Це найкращі ефірні олії для зниження температури

Якщо ви шукаєте найкращі ефірні олії для зниження температури, ви прийшли в потрібне місце. Тут ми розповімо вам про найкращі жарознижувальні ефірні олії, про те, як вони діють і як ними користуватися. Лихоманка є поширеним симптомом хвороби, і може бути викликана низкою різних умов. Хоча лихоманка сама по собі не є небезпечною, вона може бути незручною та вказувати на більш серйозне основне захворювання. Існує ряд різних ефірних олій, ефективність яких знижує температуру. Деякі з найпопулярніших і ефективних ефірних масел від лихоманки включають м’яту, евкаліпт і лаванду. Олія м’яти перцевої відома своїми охолоджуючими та освіжаючими властивостями, а також показала свою ефективність для зниження температури. Евкаліптова олія також відома своїми охолоджуючими властивостями, і було показано, що вона ефективна для зниження температури та інших симптомів хвороби. Олія лаванди відома своїми заспокійливими та розслаблюючими властивостями, а також показала свою ефективність у зниженні температури та інших симптомів хвороби. Щоб використовувати ефірні олії для зниження температури, просто додайте кілька крапель олії в дифузор або зволожувач і вдихайте пари. Ви також можете додати кілька крапель олії у ванну, наповнену теплою водою, і витримати 20 хвилин.

Огляд

Середня температура тіла людини коливається близько 98,6F (37C).

ладан і камені в нирках

Лихоманка виникає, коли підвищується температура тіла.

Причинами підвищення температури можуть бути грип, застуда, віруси або інфекції.

Лихоманка є ознакою того, що імунна система вашого організму бореться, щоб повернути тіло до рівноваги.

Лихоманка зазвичай проходить сама по собі, але якщо вона підвищується до 103F (39,4C) або зберігається більше доби, пора звернутися до лікаря.

Ваше тіло мудре і розумне. Воно знає, що робити, щоб вилікуватися та відновити баланс.

Ви можете підтримати захисні сили свого організму, використовуючи ефірні олії (ароматерапія), щоб природним чином знизити температуру.

Ефірні олії як природний засіб

Ефірні олії - це концентровані рослинні екстракти, які містять багато активних хімічних речовин, які, як відомо, допомагають організму відновлюватися.

Вони пропонують багато переваг для здоров’я та можуть використовуватися для лікування симптомів грипу та простудні захворювання , кашель , біль у горлі , герпес , інфекції носових пазух , вушні болі, бронхіт , і підтримка імунної системи .

Якщо ви хочете знизити температуру, вам слід шукати олії, які знижують температурупротизапальні засоби.

Найкращі ефірні олії від лихоманки

Олія перцевої м'яти(м'ята перцева)

Ефірна олія м’яти перцевої є жарознижуючим, протизапальним, антибактеріальним, противірусним і болезаспокійливим засобом. Ментол, активна речовина олії перцевої м’яти, є заспокійливим заспокійливим болем у горлі та пом’якшує кашель, тому його включено до багатьох формул проти кашлю.

Евкаліптова олія(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

Ефірна олія евкаліпта є жарознижуючим, протизапальним, болезаспокійливим, антибактеріальним, противірусним і антисептичним засобом. Це також стимулює імунну систему краще боротися з інфекціями.

Масло розмарину(Rosmarinus officinalis)

Розмарин є потужним стимулятором імунітету, має антибактеріальну, противірусну, протигрибкову та антисептичну дію.

Це допомагає підтримувати імунну систему, щоб вона могла боротися з інфекціями та знижувати температуру.

Масло імбиру(Зінгібер лікарський)

Імбирна олія допомагає зміцнити імунну систему, бореться із запаленням і знижує температуру.

Це також засіб від кашлю, антибактеріальний, антисептичний і болезаспокійливий засіб.

старі чорні імена

Лимонна олія(цитрусовий лимон)

Лимонна олія є жарознижувачем, протинабряковим, антиоксидантним, антибактеріальним, противірусним і протигрибковим засобом.

Масло ладану(Boswellia carterii)

Ефірна олія ладану є потужним імуностимулятором, протизапальним, антисептичним, антибактеріальним та антиоксидантним засобом.

Інші ОР, які також можуть допомогти зменшити інфекції та лихоманку:

• Масло лаванди
• Масло ромашки
• Масло чайного дерева (мелалеука)
• Кедрова олія
• Масло бергамота

Занепокоєння безпекою

При безпечному застосуванні ЕО зазвичай практично не викликають побічних ефектів.

При місцевому застосуванні як природний засіб для зниження температури, ЕО слід завжди розводити в a масло-носій запобігати подразнення шкіри і реакції. (Особливо, якщо у вас чутлива шкіра.)

Бажано провести патч-тест на неураженій ділянці шкіри та почекати 24 години, щоб підтвердити відсутність алергічної реакції.

Якщо у вас виникла будь-яка побічна реакція на будь-яку олію, негайно припиніть використання та зверніться до свого лікаря, щоб отримати медичну допомогу.

Деякі олії не підходять немовлятам, маленьким дітям, вагітним і годуючим жінкам. Дослідіть протипоказання для кожної олії, яку ви використовуєте, перш ніж застосовувати їх.

EOs не регулюються FDA (Управлінням з контролю за продуктами та ліками), тому важливо провести дослідження перед покупкою продуктів, щоб переконатися, що вони не розбавлені та не забруднені.

дозатор сухого молока

Завжди вибирайте високоякісні, сертифіковані органічні та терапевтичні продукти, щоб переконатися, що ви відчуєте повну лікувальну користь.

Як використовувати EOs для лихоманки

Ви можете вдихати ЕО через дифузор або застосовувати місцево.

Якщо ви наносите їх безпосередньо на шкіру, розведіть їх у олії-носії, наприклад кокосовій або оливковій олії.

Дотримуйтеся 2-3 крапель ефірної олії на 1 чайну ложку олії-носія.

Суміші ефірних олій своїми руками:

Суміш для дифузора від застуди та грипу

Дифузори ефірних масел працюють, розсіюючи активні хімічні речовини в повітрі.

Наступні олії мають сильні противірусні та антибактеріальні властивості, щоб допомогти очистити повітря навколо вас.

Суміш:

• 3 краплі олії евкаліпта
• 3 краплі олії розмарину
• 3 краплі олії ладану
• 2 краплі олії лимона

Інструкції:

• Додайте до 200 мл води у ваш дифузор.

Парова інгаляційна терапія: холодна рятувальна суміш

Це для закладеності носа, болю в горлі, кашлю або будь-яких проблем з диханням чи легенями.

Суміш:

фокус ефірної олії

• 5 крапель олії евкаліпта
• 5 крапель олії розмарину
• 3 краплі олії перцевої м'яти
• 2 краплі олії лимона

Додайте окріп у миску або каструлю, накрийте голову ковдрою та вдихайте пари.

Поділіться Зі Своїми Друзями: