Терапія пар проти консультування щодо шлюбу: різниця у вартості та стилі

Присцилла дю През / Unsplash

імена чорних чуваків

Це незвично для відносини вдарити по шорсткій плямі (або декількох). Насправді було б якось дивним, якби між вами та вашим партнером завжди було все плавно, без жодних нерівностей на дорозі або невпевненість у відносинах спливти, несподівано з'явитися. Нехай якась вигадана казкова фентезійна фігня не переконує вас, що для того, щоб стосунки були здоровими, ви повинні завжди ладити і ідеально доповнювати одне одного в будь-який час. Ви, мабуть, вже самі це зрозуміли, але це повторює, що справжнє життя так не працює. У тому ж ключі існує і така ідея, що якщо пара свариться або вступить у серйозні розбіжності, це показовий знак того, що стосунки стоять на скелях. Знову ж таки, це зовсім не так. Насправді подібні ситуації можуть стати можливістю зробити ваші стосунки ще міцнішими за допомогою терапія для пар або шлюбне консультування . Співпраця з неупередженою третьою стороною може змінити ситуацію та надати вам та вашому партнеру інструменти, необхідні для продуктивних розбіжностей, які в кінцевому підсумку можуть покращити свої стосунки . Чудово! Але яка різниця між терапією для подружжя та консультуванням щодо шлюбу? Вони насправді одне й те саме? Це просто питання проведення терапії для пар до того, як ви одружитеся, а потім консультації щодо шлюбу після цього? Чи є відмінності у вартості та стилі? Ось що вам потрібно знати про терапію для подружніх пар проти консультування щодо шлюбу.

У чому різниця між терапією для подружжя та консультуванням щодо шлюбу?

Хоча терміни терапія для подружніх пар та консультування у справах подружжя часто використовуються як взаємозамінні (навіть деякі в професії терапевти / консультанти), насправді це дві різні послуги. Хоча обидва вони передбачають посидіння з навченим професіоналом, коли ваші стосунки переживають стрес, стилі та підходи роблять це два різних варіанти . Коротше кажучи, терапія для пар копається у ваших стосунках, на які слід подивитися чому виникли певні проблеми, тоді як консультування щодо шлюбу займається вирішенням ваших поточних проблем у стосунках тут і зараз. Давайте розберемось у деяких деталях.

Пара терапія

Суть терапії пар полягає у тому, щоб простежити ваші проблеми у стосунках до їх коренів, згідно з стаття на Marriage.com . І якщо це звучить важко, це тому, що це точно так. Як правило, це може відбуватися за допомогою двох різних підходів або їх поєднання. По-перше, для того, щоб точно визначити, з чого почалися проблеми, терапевт може запитайте вас і вашого партнера щоб ознайомити їх із деякими прикладами ваших попередніх сутичок та суперечок. Чи буде переживання цих складних моментів болючим? Ймовірно. Але це також важливий крок для того, щоб зрозуміти, з чого почалася певна проблема. Окрім цього, терапія для пар також може залучати обох партнерів до роздумів про власний досвід та особисті проблеми-включаючи ті, що почалися до ваших поточних стосунків-як спосіб спробувати краще зрозуміти їх поведінку, характерну для цих стосунків. У процесі оглядки на власну особистість і походження кожного з партнерів, а також причини деяких ваших аргументів, терапевт повинен мати можливість допомогти вам визначити сфери, над якими вам потрібно працювати в парі.

Консультація щодо шлюбу

Натомість, консультації щодо шлюбу зосереджені на сучасному; визнаючи, що у вас із вашим партнером виникають проблеми, і намагаючись знайти рішення для ефективної боротьби з ними. У цьому випадку консультанти забезпечують пару за допомогою порад та / або навичок, необхідних їм для розробки власних раціональних методів вирішення конфліктів у міру їх виникнення. Не дивно, що компрометація відіграє важливу роль у консультуванні щодо шлюбу, де кожен із партнерів викладає, що, на їх думку, є найважливішими складовими певного питання (тоді як другий слухає), а потім з’ясовує, як з ним вирішити спосіб, який бере на себе обидва переваги до уваги. Нарешті, консультації щодо шлюбу - це покращення спілкування зі своїм партнером, що врешті-решт може призвести до відновлення довіри один до одного.

Яка різниця у вартості між терапією для подружжя та консультуванням щодо шлюбу?

Як і при будь-якому типі відвідування психічного оздоровлення з професіоналом, вартість терапії для подружжя та консультування щодо шлюбу залежать від ряду факторів, включаючи загальну вартість життя у вашому районі та досвід Вашого клініциста (наприклад, чи має вони Кандидат наук або LMFT). Відповідно до Шлюб.com , середня вартість кожного сеансу терапії для пар від 45 до 50 хвилин коливається від 70 до 200 доларів, тоді як середня вартість консультацій щодо шлюбу становить від 45 до 200 доларів за кожні 45-60 хвилинних сеансів. Майте на увазі, що деякі терапевти та консультанти пропонують онлайн-сеанси телемедицини- домовленість, яка стає все більш поширеною під час та після пандемії COVID-19. Хоча деякі клініцисти можуть запропонувати знижку на віртуальні сеанси, це стає все менш поширеним явищем, оскільки це розглядається як життєздатна альтернатива очним прийомам. Деякі консультанти та терапевти пропонують розсувні тарифи (це означає, що ви платите залежно від того, що ви можете собі дозволити), тому, якщо ви зацікавлені у співпраці з одним, але не думаєте, що зможете розмахувати цим, зателефонуйте в офіс запитати про варіанти оплати.

Чи покриває страховка терапію для подружніх пар та / або консультування щодо шлюбу?

На жаль, ні терапія для подружжя, ні консультування щодо шлюбу не охоплюються більшістю планів медичного страхування. Причиною цього, на думку Хороша терапія , полягає в тому, що для того, щоб терапія охоплювалась медичним страхуванням, психічні стани розглядаються як медичний діагноз. Але коли мова йде про терапію для подружніх пар чи консультування у справах подружжя, стосунки, що переживають лихо, не вважаються медичним діагнозом, тому вони, як правило, не охоплюються полісами медичного страхування. Сказавши це, варто поглянути на вашу політику на той випадок, якщо це послуга, яку вона охоплює.

Проникливі цитати про стосунки

Шлюб - це не змагання. Шлюб - це завершення двох душ. - Абхіджіт Наскар, Мудре спарювання: трактат про моногамію Відносини дуже нагадують будинки: без хорошого фундаменту вони розваляться. Коли лампочка згасне, ви не купуєте новий будинок, а міняєте лампочку. Коли кран капає, ви не починаєте мити підлогу, перш ніж усунути витік. Іншими словами, скільки б не потрібно було копати, важливо дійти до кореня проблеми. - Крістіна Лорен, Список меду Існує багато типів шлюбних відносин, і всі вони можуть працювати, але жоден не є сумнішим за той, який не представляє спокою у вашому серці.
- Шеннон Л. Вільха Для нас двох додому не місце. Це людина. І ми нарешті вдома. - Стефані Перкінс, Анна та французький поцілунок Ви не любите когось, бо він ідеальний, ви любите його, незважаючи на те, що він не такий. - Джоді Піко, Мій ангел-хранитель Любов - це неприборкана сила. Коли ми намагаємося цим керувати, це руйнує нас. Коли ми намагаємось ув’язнити це, це нас поневолює. Коли ми намагаємось це зрозуміти, це залишає нас почуттям загубленості та розгубленості. - Паулу Коельо Мета другої душі - розхитати вас, трохи розірвати его, показати ваші перешкоди та звикання, розбити серце, щоб проникло нове світло, зробило вас таким відчайдушним і вийшов з-під контролю, що у вас є перетворити своє життя, а потім познайомити вас зі своїм духовним учителем. - Елізабет Гілберт, Їж, молись, люби

Поділіться Зі Своїми Друзями: