Що таке когерентність? Ось як стати більш магнетичним

Що таке когерентність? Коротше кажучи, це здатність налагоджувати зв’язок і ефективно спілкуватися з іншими. Це клей, який утримує стосунки разом і дозволяє нам досягати наших цілей. узгодженість часто описують як «секретний соус», який дозволяє людям спілкуватися та ефективно спілкуватися. Саме X-фактор робить одних людей більш магнетичними та впливовими, ніж інших. узгодженість полягає не лише в тому, що ви говорите, а й у тому, як ви це говорите. Це вміння бути ясним, лаконічним і чітким у спілкуванні. Це також пов’язано з глибоким розумінням людей, з якими ви розмовляєте, і здатністю спілкуватися з ними на більш глибокому рівні. узгодженість - це навичка, якій можна навчитися та розвивати її. Якщо ви хочете стати більш магнетичними та впливовими, почніть із роботи над своєю злагодженістю.

Коли ми створюємо психофізичну узгодженість у собі (зазвичай скорочено до просто узгодженості), ми стаємо більш чутливими до інформації від інших людей і світу навколо нас.

І, мабуть, найголовніше, ми стаємо більш чутливими до інформації всередині себе. Зокрема, ми даємо собі можливість створювати глибокі стани інтуїції на вимогу, за бажанням, коли ми вибираємо.

– Грег Брейден, Стійкість від серця

Розуміння концепції когерентності може значно змінити якість вашого життя та психічне здоров’я.

Це може допомогти вам краще справлятися зі щоденними стресами та потребами.

Це одне з тих понять, яке може бути важко зрозуміти спочатку, оскільки існує багато способів визначення слова «когерентність».

І все ж, коли ви це отримуєте, це стає однією з тих ідей, які залишаються у вас, тому що ви відчутно відчуваєте та можете виміряти його вплив на своє тіло та розум.

Навчившись підвищувати власну особисту злагодженість, ви можете різко змінити свій психічний і емоційний стан майже миттєво, ніколи не тягнучись до чогось поза собою.

Ви почнете відчувати контроль і знову зможете краще керувати собою.

Звучить як хороша угода?

Давайте досліджувати далі…

Якщо ви придивитесь уважніше, ви зможете побачити різні прояви злагодженості навколо себе...

КОГЕРЕНЦІЯ = ВЗАЄМОПОВ’ЯЗАНІСТЬ

Наприклад, ви коли-небудь дивилися вгору і бачили рій птахів, що летіли в унісон і ритмічно як один?

https://motherhoodcommunity.com/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_v7872343.mov

Або ви коли-небудь бачили, як зграя риб рухається в гармонії, ніби водночас ковзає за сигналом?

Це приклади злагодженості.

Когерентність також можна розглядати як «гармонійну частоту» або «резонансний вібраційний стан»:

На самому базовому рівні ми можемо думати про узгодженість як про акт злиття з життєвим потоком і узгодження нашої природи з Природою.

«Природа природи»також можна назвати«Універсальна життєва сила,або«Універсальна прана.'

Ця жива сила ритмічно вібрує і коливається.

Якщо фізики мають рацію і ця Універсальна Сила пронизує все у відомому Космосі, тоді ми, будучи частиною цього Космосу, маємо здатність узгоджувати свою особисту частоту з частотою цієї Універсальної сили.

Ми вібруючі істоти, тому випромінюємо частоти, які потім взаємодіють з іншими частотами навколо нас. Ми також сприймаємо частоти за допомогою органів чуття.

Подумай над цим:

Прямо зараз ваше серце б'ється і видає певні удари.

З кожним ударом ваше серце створює сильне електромагнітне поле, яке поширюється на кілька футів від вашого тіла та впливає на інші системи організму.

Ваша кров також пульсує крізь ваше тіло, буквально викликаючи пульс – саму ознаку того, що ви живі.

Якби ми виміряли електричну активність вашого мозку, ми б побачили вібрацію, створювану мільйонами нейронів, які надсилають і отримують сигнали одночасно, і запалюються, як миготливі різдвяні вогники.

Навіть наші клітини вібрують.Робота доктора Гімзевського з соноцитології пов’язана з вивченням коливань клітин, як ми бачили на початку цього розділу.

Подивіться це, щоб послухати пісню, яку створює жива клітина, надано доктором Гімзевським:https://www.youtube.com/watch?v=P3cTxdGj2zI

Ми також є вібраційними датчиками, оскільки збираємо інформацію про навколишнє середовище у формі вібрацій, які потім обробляються через наші портали чуття.

Наприклад:

Світло — це форма вібрації, яка відтворює тіні й стає формою речей, які ми бачимо навколо нас завдяки нашому зору.

Звук, як ми бачимо завдяки запису клітинної вібрації доктора Гімзевського, також є формою вібрації, яку наші вуха обробляють і розшифровують.

Інший спосіб поглянути на когерентність – це як магнітна сила, яка тягне до себе інші предмети:

Коли когерентність підвищується в системі, яка з’єднана з іншими системами, це може привести інші системи до підвищеної синхронізації та більш ефективного функціонування.

– Heartmath Institute, Science of Heart

Тоді неузгодженість є протилежністю, що робить її силою, яка відштовхує або штовхає інші предмети від себе:

Основи когерентності:

1.) Універсальна Життєва Сила пронизує все у відомому Космосі.

2.) Універсальна Життєва Сила ритмічно вібрує і коливається.

3.) Ми вібруючі істоти, і наша Життєва Сила пов’язана з цією Універсальною Життєвою Силою.

4.) Коли наша особиста вібрація або частота збігаються з природою (універсальною життєвою силою), ми входимо вузгоджений стан. (Тривога не може вижити в узгодженому тілі та розумі.)

5.) Психічне, емоційне та фізичне здоров’я пов’язане з узгодженим станом.(Когерентність допомагає компенсувати фізичне зношення, викликане тривогою.)

Хороші речі відбуваються, коли ми вібруємо разом з Природою:

незвичайні імена темношкірих хлопчиків

• Нервова система перекалібрує та врівноважує тіло та розум.
• Наші системи організму оптимізуються та функціонують ефективніше, оскільки ми більше не просто мобілізуємо енергію. (Підвищуючи когерентність, ми збільшуємо наші запаси енергії.)
• Злагоджений розум, серце та нутрощі полегшують заспокоєння та заспокоєння статичного шуму тривоги.
• Останні дослідження вказують на деякі ключові переваги підвищення психологічної та тілесної злагодженості: зміцнення імунної функції та гормонального балансу.

Всесвіт починається всередині.

Стародавні ведичні мудреці та йоги вірили, що ми у Всесвіті, а Всесвіт у нас:

Ми є співтворцями цієї Життєвої Сили, і ми маємо здатність впливати на зміни у зовнішньому світі, змінюючи внутрішній світ.

Фактично, зовнішній світ є відображенням стану нашого внутрішнього світу.

Наша реальність, як ми її знаємо, починається і закінчується всередині нас.

Когерентність також виникає всередині, а потім хвилюється назовні:

Отже, як почати підвищувати свою особисту злагодженість?

Ось три кроки:

1- Практикуйте ставленнявдячністьщодня.

2-Дихайтеповільно, навмисно, щодня нижньою частиною живота. (Дотримуйтеся емблеми нижче - вдихайте п'ять і видихайте п'ять)

3- Приймайте щодняпрактика медитації, навіть якщо це лише п’ять хвилин на день:

https://soundcloud.com/calmwithyoga/5-minute-breath-meditation

Поділіться Зі Своїми Друзями: