Найкращий контрольний список для лікарняної сумки: речі, які потрібно взяти з собою, і про що не варто забувати

Якщо ви схожі на більшість людей, ви, мабуть, пакували одну-дві лікарняні сумки за своє життя. Але якщо ви вагітні, ви, мабуть, думаєте, що вам потрібно спакувати в лікарняну сумку, щоб у вас було все необхідне для вас і вашої дитини. Ось вичерпний список речей для лікарняної сумки, які потрібно спакувати, і про що не варто забувати. Спочатку почнемо з основ. Вам потрібно буде зібрати інформацію про страхування, посвідчення особи та лікарняні документи. Вам також потрібно зібрати одяг для себе та вашої дитини, а також усі необхідні речі, як-от автокрісло та коляску. Далі поговоримо про те, що вам знадобиться для пологів. Ви захочете зібрати зручний одяг для пологів, а також будь-які необхідні речі, як-от м’яч для пологів або подушку для годування. Ви також захочете взяти кілька закусок і напоїв, щоб зберегти енергію, і бальзам для губ, щоб ваші губи не пересихали. Нарешті, давайте поговоримо про те, що вам знадобиться після народження дитини. Ви захочете зібрати зручний одяг, щоб одягнути його додому, а також будь-які необхідні речі, як-от підгузки та серветки. Ви також захочете упакувати одяг для своєї дитини додому. Отже, ось і все! Повний список речей для лікарняної сумки, які потрібно спакувати, і про що не варто забувати. З цим списком ви можете бути впевнені, що у вас є все необхідне для успішних і комфортних пологів.

Огляд

Ви готуєтеся до пологів свого малюка? Ми теж раді за вас, мамо!

Оскільки діти рідко народжуються точно в призначений термін, ви захочете переконатися, що ваша лікарняна сумка готоваранішеваш термін пологів. Але що потрібно пакувати якпредмети першої необхідності для лікарняної сумки, а про що не варто забувати?

олії від заколисування

Ось контрольний список для лікарняної сумки, який допоможе вам підготувати все, що знадобиться вам, вашій дитині і навіть вашому партнеру або людині, що підтримує:

Контрольний список лікарняної сумки для мами: що я маю взяти в лікарняну сумку 2021?

Не знаєте, що потрібно брати з собою в лікарню, а що ні? Деякі речі першої необхідності можуть випасти з уваги, пакуючи сумку до лікарні, особливо якщо ви мама вперше.

Створіть контрольний список для найкращої лікарняної сумки, щоб не забути взяти з собою все необхідне для перебування в лікарні.

Ось контрольний список того, що тобі знадобиться у твоїй сумці, мамо:

Основи вступу

• ID з фотографією.Перед тим, як ви зможете зареєструватися, лікарні вимагатимуть певної форми посвідчення особи.
• Страхова картка та інформація.Не забудьте свою картку страхування та відповідну інформацію.
• Лікарняні та інша документація.Найкраще помістити все в папку або конверт для легкого доступу та безпечного зберігання. (Або попередньо зареєструйтеся в лікарні в цифровому вигляді.)
• План пологів (якщо у вас є).Це список ваших цілей або планів щодо народження дитини.
• Ім’я та контактна інформація педіатра вашої дитини
• Короткий список (або остаточний вибір) імен для дітей.Напевно, ви вже визначилися з ім’ям для своєї дитини. Але якщо ви не зупинилися на одному, ви можете скласти список тих, які вам найбільше подобаються, а потім вирішити, коли дитина народиться.
• Кредитна або дебетова картка
• Невелика сума готівки.Більшість закладів приймають оплату за допомогою вашої картки. Отже, вам не потрібно буде брати з собою багато грошей. Але трохи готівки стане в нагоді, якщо вам потрібно купити в кафетерії, сувенірному магазині або в торговому автоматі.
• Ліки та добавки.У багатьох лікарнях зазвичай надають ліки, необхідні протягом усього періоду перебування, включно з підтримуючими ліками. Але ви можете взяти те, що вам потрібно для перебування, на той випадок, якщо в лікарні немає запасів для цього конкретного ліки. Також візьміть з собою звичайні харчові добавки протягом 1-3 днів, такі як пренатальні препарати, вітаміни, залізо, холін, йод, риб’ячий жир, вітамін D, магній або інші добавки, які ви зазвичай приймаєте.
• Список ліків.Персонал лікарні зазвичай запитує інформацію про ліки, які ви приймаєте. Принесення списку полегшує реєстрацію. Ви також можете додати це до пунктів свого плану народження.
• Папка або конверт.Тут можуть зберігатися роздаткові матеріали, квитанції, результати лабораторних досліджень, копії записів та інші документи з лікарні.

Основи праці та пологів

Ви, швидше за все, залишитеся в лікарні день або два для неускладнених вагінальних пологів, але продовжите до чотирьох днів або більше для кесаревого розтину. Візьміть із собою достатньо:

Одяг

• Особисті лікарняний халат .Насправді ви можете взяти свій особистий лікарняний халат (коштує приблизно від 30 до 60 доларів залежно від бренду), особливо якщо ви хочете одягнути щось гарне, щоб виглядати якнайкраще для камери, поки ваш партнер або служба підтримки документує народження вашої дитини.
• Зручні піжами для годування та зручний одяг .Ви захочете почуватися комфортно, чекаючи на появу дитини, і зручно годувати грудьми після пологів.
• в'єтнамки або тапочки.Можливо, вам буде зручніше носити шльопанці в лікарняній палаті. Лікарняні туалети та душові прибираються регулярно, але ви можете відчувати себе в безпеці, одягаючи тапочки під час прийняття душу.
• Шкарпетки проти ковзання.Деякі лікарні надають шкарпетки, але ви також можете взяти свої власні нековзні шкарпетки, щоб бути впевненими.
• Нижня білизна і своє післяпологові нижня білизна .Ймовірно, вам нададуть лікарняну сітчасту білизну. Це чудово, особливо при сильній післяпологовій кровотечі. Але ваша власна нижня білизна може бути зручнішою. Подумайте про те, щоб взяти щось на один розмір більше, оскільки ви будете носити товсті гігієнічні прокладки принаймні кілька днів.
• Бюстгальтери для годування або спортивні бюстгальтери
• Халат або халат
• Післяпологова легінси
• Компресійні гольфи
• Кардиган або светр.Візьміть один на випадок, якщо вам замерзне в лікарні.
• Сумка для брудного одягу

Туалетні засоби та особисті речі

• Гігієнічні прокладки.Не використовуйте тампони. Лікарні зазвичай надають товсті гігієнічні прокладки, але ви можете взяти з собою тонші, які можуть бути зручнішими. Просто обов’язково візьміть з собою додаткові речі, оскільки післяпологова кровотеча буде сильнішою, ніж звичайна менструація.
• Набір косметики та предмети догляду за шкірою.Ви можете взяти з собою набір косметики, щоб намалювати ляльку для камери, особливо для фотосесії після народження новонародженої дитини.

Лікарні можуть надати основні туалетні приналежності, але ви також можете взяти свої:

• Бальзам для губ .Ваші губи можуть пересохнути в лікарні. Візьміть з собою бальзам для губ, щоб у вас не було тріщин на губах.
• Пов'язка на голову і гумки для волосся. Вони можуть бути корисними, коли ви спітніли під час пологів.
• щітка для волосся або гребінець
• Дезодорант
• Зубна щітка
• Зубна паста
• Лосьйон
• Гель для душу
• Шампунь
• Кондиціонер
• Мило для ванн
• Умивання обличчя
• Зволожуючий крем
• Сухий шампунь .Це може бути корисно, якщо ви не можете прийняти душ, оскільки це може допомогти вашому волоссю стати чистим і приємно пахнути навіть без води.

Основи після народження

• Материнство або бюстгальтер для годування .Цей бюстгальтер відрізняється від звичайного бюстгальтера тим, що він має застібки або гачки, які можна відстебнути, щоб ви могли годувати дитину, не знімаючи весь бюстгальтер.
• Крем для сосків .Грудне вигодовування може викликати біль у сосках, особливо протягом перших кількох днів.
• Прокладки для годування або подушечки для грудей .Це допоможе запобігти протіканню та плямам на вашому одязі.
• Подушка для годування .Це дозволить вам і вашій дитині знайти зручне положення для грудного вигодовування.
• Молоковідсмоктувач та/або бюстгальтер із закачуванням.Це може допомогти вам зібрати молозиво та грудне молоко для вашої дитини та налагодити запас молока.
• Набір для забору пуповинної крові.Якщо ви плануєте зберігати пуповинну кров вашої дитини, обов’язково принесіть свій набір до лікарні, оскільки там може бути недоступний набір для збору.
• Рослинний спрей для промежини.У лікарнях можуть надати вам пляшку для спринцювання, яку ви можете використовувати для очищення промежини, але готовий до використання спрей може бути простішим у використанні.
• Обгортання або опора для живота

Закуски та зволоження

Пляшка для води для вас і вашого партнера Електроліти, які допоможуть вам залишатися зволоженими Колагенові пептиди Горіхове масло Крекери Медові палички Протеїнові батончики Кістковий бульйон Кулер з пакетами з льодом

Додатково

• Мобільний телефон і зарядний пристрій для телефону .Ви можете залишатися на зв’язку навіть під час пологів. Тож не забудьте взяти зарядний пристрій для телефону.
• Bluetooth колонка.Ви можете використовувати це для відтворення розслаблюючої музики під час пологів і для розваги в лікарні.
• Народження список відтворення .Візьміть із собою свій власний плейлист, щоб слухати під час пологів. Це може бути заспокійлива музика, медитації чи будь-який звук.
• Пляшка води
• Власна ковдра.Хоча ви можете запросити додаткові ковдри, ви можете взяти свою улюблену ковдру.
• Ефірні масла .Вони можуть допомогти вам розслабитися під час пологів: олія цитрусових, олія мускатного шавлії, олія лаванди, олія жасмину, олія червоного мандарина, олія бергамоту та олія м’яти перцевої.
• Книга або будь-який легкий матеріал для читання.Пологи можуть тривати довше, ніж ви очікували. Тож ви можете взяти з собою книгу, будь-який матеріал для читання чи будь-яку розвагу, щоб зайняти себе в очікуванні появи малюка. Книга з догляду за дитиною може бути корисною.
• Фен для волосся.Деякі заклади обмежують кількість електронних предметів, які вам дозволено приносити. Зателефонуйте заздалегідь, якщо хочете принести фен.
• Окуляри, контактні лінзи та витратні матеріали.Якщо ви носите контактні лінзи, обов’язково візьміть із собою такі аксесуари, як чохол і пляшку сольового миючого розчину.
• Додаткова сумка.Деякі мами також пропонують взяти з собою додаткову сумку для безкоштовних подарунків і додаткових лікарняних товарів.
• Безполум'яні свічки .Щоб створити заспокійливу атмосферу.
• смаколики або подарунки для персоналу.Це не обов’язково, але деякі мами, можливо, захочуть подарувати персоналу маленькі подарунки, щоб висловити свою вдячність.

Чи потрібно самостійно брати рушники в лікарню?

ефірні масла герпесу

• Лікарня може надати його, але ви можете скористатися своїм власним.

Чи можу я взяти свою подушку в лікарню?

• Ви можете взяти свою подушку з додатковою наволочкою. У лікарні нададуть стандартні подушки, але ви також можете взяти ту, якою вам зручно користуватися.

Якщо у вас кесарів розтин

• Підтримуюча білизна.Через те, що у вас буде рана на животі, ваша звичайна нижня білизна може бути не такою зручною після кесаревого розтину. Спеціальна підтримуюча білизна може допомогти у відновленні після кесаревого розтину та є більш зручною на вашому розрізі.
• Компресійне обгортання.Так само, як підтримуюча нижня білизна, компресійне обгортання також може бути корисним після кесаревого розтину. Це може забезпечити підтримку живота після пологів.
• Вільний одяг.Ви можете надати перевагу вільному одязі, який не натиратиме розріз під час руху.
• Спеціальні закуски.Пересування кишечника може бути проблемою після кесаревого розтину. Ви можете уникнути запорів, вживаючи продукти, багаті клітковиною. Тому обов’язково візьміть із собою закуски з високим вмістом клітковини, якщо вам планується кесарів розтин.

Поїздка додому Основи

• Костюм для виходу додому .Деякі батьки, можливо, захочуть сфотографуватися в лікарні перед тим, як повернутися додому. Ви можете підібрати спеціальний одяг для фотосесії.
• смаколики для старших братів і сестер вашої дитини вдома.Якщо вас вдома чекають діти, було б гарною ідеєю взяти з собою смаколики. Деякі батьки вважають, що це один із способів запобігти ревнощів до новонародженої дитини.

Що я маю взяти в дитячу сумку для лікарні?

Ідеально упакувати речі дитини в окрему сумку. Ось що може знадобитися вашій дитині від народження до того, як ви будете готові піти додому:

Основи перебування в лікарні

• Одяг, зазвичай комбінезони або топи та штани з довгими рукавами.Перевірте політику лікарні, тому що багато хто може вимагати, щоб ваша дитина завжди носила комбінезон із брендом лікарні, доки вас не випишуть.
• Пінетки і рукавиці .Новонароджені діти часто мають довгі нігті, які можуть легко подряпати їх м'яку шкіру. Отже, деякі мами люблять брати з собою рукавиці та пінетки.
• Шапочки або в'язані шапки
• Сповивання або отримання ковдр. Якщо ви мама вперше, ви можете попросити медсестер допомогти вам навчитися сповивати дитину. Вони також можуть дати вам кілька вказівок щодо сповивання.
• Серветки для відрижки
• Органічна суміш для новонароджених .Якщо ви плануєте давати молочні суміші і заклад це дозволяє, ви можете принести трохи до лікарні. (Можливо також було б гарною ідеєю взяти з собою суміш на 3 дні, навіть якщо ви плануєте годувати грудьми про всяк випадок.)
• Пляшки. Якщо ви годуєте сумішшю, візьміть із собою в лікарню додаткові пляшки.
• Серветки. У лікарні нададуть кілька серветок, але ви можете взяти щось, що вам буде зручніше використовувати для вашої дитини, особливо якщо ви віддаєте перевагу серветкам, розробленим для чутливої ​​шкіри новонароджених.
• Крем під підгузник.Це може допомогти запобігти появі висипу на чутливій попі вашої дитини.
• дитина лосьйон .Якщо вашій дитині потрібен лосьйон, обов’язково вибирайте гіпоалергенний дитячий лосьйон, оскільки у них чутлива шкіра.
• Дитячі кусачки для нігтів або пилочка.Ви можете обрізати довгі нігті вашої дитини за допомогою дитячих кусачок для нігтів або маленької пилочки для нігтів, якою безпечніше користуватися на маленьких пальчиках рук і ніг.
• Пустушка.Якщо у вас все добре з вашою дитиноюза допомогою пустушки, ви можете принести один до лікарні.
• Новонароджений гребінець .Голова вашої дитини ніжна, тому переконайтеся, що ви використовуєте лише м’яку гребінець для новонароджених.

Скільки підгузків мені потрібно в лікарняній сумці?

Підгузки (для новонароджених або перший розмір). Новонародженим підгузники потрібно міняти кожні кілька годин. Тому обов’язково візьміть із собою пакунок із принаймні 20 підгузків разом із сумкою для лікарні вашої дитини.

Вони не є предметами першої необхідності, але ви також можете взяти з собою такі речі:

• Кілька реквізитів для фотографій оголошення дитини
• Предмети, які можуть знадобитися для створення дитячої книжки.Одним із прикладів є нетоксичний набір штампів для ніг і рук для новонароджених.

Поїздка додому Основи

• Костюм для виходу додому .Ви можете сфотографуватися, коли збираєтеся йти додому. Тому було б непогано підібрати гарний домашній наряд для свого малюка.
• Сумка для підгузників . Покладіть у сумку для підгузників вашої дитини деякі необхідні речі: кілька пелюшок і серветок, кілька змінного одягу з пінетки й рукавиці, мокрий мішок або мішок для сміття та молоко вашої дитини.
• Автомобільне крісло. Ви повинні встановити автокрісло перед тим, як їхати в лікарню, тому що вам не дозволять їздити в машині без нього.
• Ковдра.Це може бути корисно, особливо взимку. Але обов’язково закріпіть ковдру, щоб вона не лягала на обличчя вашої дитини.

Контрольний список лікарняних сумок для вашого партнера або служби підтримки

Навіть якщо ви поспішаєте підготувати окремі сумки для лікарні для себе та вашої дитини, не забудьте цей контрольний список для вашого партнера або особи, яка підтримує:

Одяг

• Зручний одяг
• Зручне взуття
• Пара в'єтнамки або тапочки

Туалетні засоби

• Шампунь
• Умивання обличчя
• Мило або гель для ванни
• Лосьйон
• Дезодорант
• Зубна щітка
• Зубна паста
• Бритва та крем для гоління, якщо є

Параметри розваг

• Мобільний телефон
• Зарядний пристрій для телефону
• Розетка з декількома штекерами.Це корисно для зарядки кількох предметів одночасно.
• Камера
• планшет
• Ноутбук
• Книга або будь-який матеріал для читання

Зручності та інші необхідні речі

• ліки
• Окуляри або контактні лінзи та приладдя
• Своя подушка і ковдру
• Найнеобхідніше для COVID-19 (маска, дезінфікуючий засіб для рук, одноразові рукавички та інші речі, необхідні лікарні)
• Рушник
• План пологів .Було б корисно також надати вашому партнеру або особі, що підтримує, окрему копію плану пологів, щоб вони також могли вивчити його заздалегідь. Також покладіть ще одну копію в сумку.
• ID.Лікарні може знадобитися перевірити їх особу з міркувань безпеки, особливо якщо потрібно підписати важливі документи. Отже, вони також повинні мати з собою посвідчення особи.
• Перо.Це може знадобитися для заповнення та підписання документів.

Речі, які ви не повинні забувати

• Ваше посвідчення особи
• Ваша кредитна чи дебетова картка
• ваш страхова картка та інші важливі документи
• Невелика сума готівки
• ваш план пологів , якщо у вас є
• Ваша нижня білизна та кілька гігієнічних прокладок
• Костюм для виходу додому для вас і вашої дитини

Речі, які не варто брати з собою

Є багато предметів, які вам не потрібно брати з собою в лікарню, але багато закладів припускають, що це ті, які вине повиненпринести:

імена домашніх улюбленців відьми

• Обручки та інші дорогі прикраси.Хоча лікарні намагаються бути суворими з безпекою, крадіжки все одно трапляються час від часу.
• Багато готівки.Не беріть з собою багато грошей, які можуть загубитися в лікарні, якщо злодій проникне до вашої кімнати.
• Багато дитячого одягу.Під час перебування в лікарні вашій дитині може бути заборонено носити інший одяг, окрім комбінезонів лікарняного бренду. Зверніться до закладу, тому що якщо вони надають одяг для вашої дитини, то просто візьміть два-три комплекти одягу, щоб піти додому.
• Багато припасів. Вашій дитині знадобляться підгузки, серветки та інші приналежності. Але більшість закладів також надають ці предмети. Тож просто візьміть із собою кілька, які підійдуть у сумку для підгузників вашої дитини.
• Свічки.Хоча ароматичні свічки можуть зробити вашу лікарняну палату приємним запахом, вам, ймовірно, буде заборонено їх запалювати. Безполум'яні свічки можуть бути кращим варіантом.

Що надають лікарні або пологові центри

Більшість пологових центрів і лікарень забезпечують деякі основні предмети, необхідні вам і вашій дитині під час пологів.

Різні заклади пропонують різні предмети, але ви можете запитати в місцевому закладі, що входить до їхнього пакету для народження та госпіталізації.

Загалом, лікарні або пологові центри надають такі предмети:

Для мам

• Засоби догляду після пологів (подушечки з гамамелісу, періпляшки тощо)
• Основні засоби особистої гігієни (шампунь, мило, зубна щітка, зубна паста)
• Чашки для води та льоду
• Одноразова сітчаста білизна
• Шкарпетки з ручкою
• Лікарняні халати
• Стандартні подушки та ковдри
• Товсті гігієнічні прокладки

Для немовлят

• Базові серветки
• Фланелеві ковдри
• Формула. У деяких лікарнях, дружніх до дітей, заборонено приймати суміші, оскільки вони заохочують грудне вигодовування. Перевірте політику свого закладу.
• Лікарняні комбінезони
• Пустушки
• Підгузки для недоношених, новонароджених або першого розміру
• Рецептурні та безрецептурні препарати, якщо це необхідно.
• Шампунь/мило
• Стандартна в'язана шапка

Деякі пологові центри також надають наступне:

• Народження м'яч
• Інші робочі інструменти (наприклад, персональні масажери)

На якому тижні ми повинні пакувати мою лікарняну сумку?

Кожна вагітність має свій термін, але діти рідко народжуються саме в цей день. Тому, можливо, було б гарною ідеєю підготувати свою сумку до лікарні принаймні за кілька тижнів до передбачуваної дати прибуття вашого малюка.

Діти зазвичай з'являються між 38 і 42 тижнями вагітності. Тож на 37-му тижні можна починати збирати речі.

Але ви завжди можете почати раніше і зробити це на 35-му тижні або десь у третьому триместрі. Ви можете упакувати все, що можете, за винятком швидкопсувних продуктів, електроніки та зарядних пристроїв, а також інших речей, які можуть знадобитися для щоденного використання.

Під час вагітності з високим ризиком завжди краще починати збиратися рано, приблизно на 34-35 тижні вагітності.

Поділіться Зі Своїми Друзями: