Як полегшити тривогу розлуки у вашого малюка - плюс, коли воно починається

Малюки

Короткий Juwono / Getty Images

імена з крутим значенням

Ви напевно чули про страшні двійки так? Ну, ми з жалем повідомляємо вам, що вони стають більш жахливими, коли йдеться про тривогу при розлуці у малюків. Правда, вашим малим може бути роблячи свої перші кроки і утвердження власної незалежності - але це не означає, що вони ще повністю готові до розлуки з вами. Навіть коли їм вдалося ненадовго не бути з вами (подумайте про швидке відвідування бабусі та дідусі ), ви можете помітити, як вони чіпляються до вас, як тільки повернетесь. Це наче вони кажуть: Ніколи більше мене не відпускати .

Як і у випадку із тривогою при розлученні у немовлят, тривога при розлученні у малюків походить від їхньої потреби в стабільності та безпеці, які ви забезпечуєте. Однак, що відрізняється від малюків, на відміну від немовлят, це те, що їх зростаюча незалежність може зростати і слабшати. Одну хвилину вони цілком почуваються з вами, коли ви їх залишаєте няня протягом дня, а наступного вони могли закричати головою від однієї лише ідеї, що ти покинеш кімнату вночі .

Ласкаво просимо до тривоги розлуки у малюків; ми будемо вашим путівником. Продовжуйте читати, щоб дізнатись, чого чекати, і як пробитися через це, правда, хитро віха розвитку .

Що таке тривога при розлуці?

Тривога при розлуці, також відома як протест на розлуку, виникає, коли ваша дитина усвідомлює постійність об’єкта - що щось продовжує існувати, коли цього не можна побачити чи почути, включаючи їх батьків. Отже, вони знають, що коли ви виходите з кімнати або висаджуєте їх у дитячий заклад, ви все ще десь там. Однак ваш малюк не розуміє поняття часу. Вони не уявляють, коли ти повернешся! Кілька хвилин можуть здатися годинами, а кілька годин назавжди. В результаті вони відчувати себе невпевнено і можуть злякатися, оскільки вони знають, що залежать від вас. Ось чому вони ламаються, коли ти кажеш їм ніч-ніч, або чіпляєшся за ноги, щоб не дати вам вийти з дому.

Тривожність при розлуці у дітей зазвичай виникає приблизно від шести до дев'ятимісячного віку , піки навколо Від 15 до 18 місяців , і випадає десь навколо три роки . У деяких випадках дитина може пропустити тривогу розлуки в грудному віці і почати демонструвати тривогу приблизно в 15 місяців. Інші батьки можуть побачити, як їхні діти переживають тривожність як немовлята, і їм стає краще, лише коли тривога розлуки знову з’являється через 18 місяців…, а потім повертається знову приблизно у віці двох років. Деяким дітям може знадобитися менша залежність від батьків у віці трьох років, тоді як інший трирічний вік все ще може відчувати біль тривоги при розлуці. Кожна дитина різна.

Чи відчувають це малюки вночі теж?

Тривога розлуки у малюків вночі є досить поширеним явищем. Багато дітей бунтують вночі із занепокоєнням, пов’язаним із розлукою, що, в свою чергу, спричиняє велике напруження перед сном вашого малюка і може призвести до повних істерик. Дрімка також стає великим полем битви для малюків. Ви можете виявити, що ваш малюк просто відмовляється спати і буде плакати і кричати, коли йому це скажуть час дрімоти . ТОВ

Як ви справляєтесь із тривогою розлучення у малюків?

Отже, що ви робите, коли у вашого малюка відбувається повний розпад кожного разу, коли ви хочете залишити його в дитячому садку чи навіть у кімнаті на кілька хвилин? Ось кілька порад, як пройти цей етап.

Встановіть режим сну. Зробіть рутину сну вашого малюка чимось таким заспокоює їх це хороший спосіб полегшити тривогу при розлуці. Кілька ідей: намалювати ванну , почистіть цих милих маленьких тефіків, почитайте книгу і стискайтесь, обнімаючись ними та їхньою улюбленою іграшкою. Просто переконайтеся, що це рутина, яка є послідовною та передбачуваною. Ось чого прагне ваша дитина. Тож обов’язково дотримуйтесь розкладу руху. Немовлята не можуть визначити час, але вони можуть розпізнати рутину.
Нехай ваше прощання буде коротким і солодким. Незалежно від того, кидаєте ви свою дитину в дитячий садок чи разом з батьками, подбайте про те, щоб ваші прощання були короткими та солодкими. Залишити їх все одно, що зірвати пов’язку - чим швидше ви це зробите, тим коротше вона буде боліти в довгостроковій перспективі. Запевнити їх, що ти скоро повернешся, і що ти підеш - це не велика проблема. Крім того, aшвидке прощання не означає, що воно не повинно бути дуже ласкавим. (Накладайте ці поцілунки та обійми, але швидко.)І що б ви не робили, намагайтеся не виявляти власного занепокоєння з приводу того, що залишите їх. Діти легко підхоплюють емоції. Якщо вони відчувають, що ти засмучений або сумний , що лише більше їх засмутить.
Не крадься . Багато батьків можуть подумати, що вислизання дверей, не промовивши жодного слова, є найкращим способом впоратися з тривогою розлуки. Однак сюрприз! Це не чудова тактика, оскільки вона додає почуттю вашої дитини невпевненості та невпевненості. І чесно кажучи, це зрозуміло. Уявіть, що ви знаєте, що ваші батьки з вами на одну хвилину, а потім раптом вони зникли, і ви не знаєте, чому і як. Це страшно для дитини. Натомість переконайтеся, що вони визнають, що ви їдете ( з любов'ю , звичайно), і нехай вони спостерігають, як ти виходиш за двері.
Визнайте їхню тривогу ... але не піддавайтеся. Важливо забезпечити місце для почуттів вашої дитини. Тривога при розлуці для них дуже засмучує. Коли вони плачуть або кричать перед сном, заспокойте їх і дайте їм зрозуміти, що ви поруч. Сказавши це, зробіть все можливе, щоб не потурати їм. Більше немає пісні , ігри чи читання книг. Це лише створить шкідливі звички, змушуючи їх думати: Ну, якщо я продовжую плакати перед сном, я отримую більше часу на гру. Зберігайте цю взаємодію втішною, так, але також короткою та солодкою.
Залиште свою дитину, коли вона буде щаслива. Важко спланувати своє життя навколо настрою вашого малюка, але якщо ви можете, це може допомогти зменшити сльози. Якщо вам потрібно вибігти на доручення, залиште, поки ваша дитина дивиться їх шоу або їсть улюблену закуску. Іноді перебуваючи в гарному настрої, їм легше бачити, як ти йдеш.
Виконуй свої обіцянки . Якщо ви скажете своїй дитині, що збираєтесь забрати їх або щось з ними зробити після того, як вас не було, дотримуйтесь інструкцій. Коли ваш самородок може довіряти вам, вони стають більш впевненими та комфортними з вашою відсутністю.

Що таке чужа тривога?

Якщо тривога при розлученні напружує вас, ласкаво просимо до незнайомої тривоги. Так само, як ваша дитина може плакати, коли ви виходите з кімнати, вона може мати подібну реакцію, коли незнайома людина підійде поруч. Спочатку це може здатися трохи неприємним (особливо, якщо ви намагаєтеся знайти няню). Але це також демонстрація зростання. Ваша дитина розвиває розпізнавання обличчя та розуміння того, хто знайомий, а хто ні. Зазвичай це починається приблизно від восьми до дев'яти місяців, а проходить десь приблизно в два роки. Кожна дитина по-різному проявляє незнайоме занепокоєння, тож у вашої дитини може бути повноцінний розпад лише на розлючене маленьке обличчя.

німецькі імена gurl

Подумайте про це так: Навіть дорослі мають свій власний спосіб спілкування з незнайомими людьми. Отже, коли ваш дитина плаче над зустрічами з людьми чи ставленням до своїх бабусь і дідусів як із незнайомцями, намагайтеся не робити з цього великої справи. Просто зробіть все можливе, щоб бути заспокійливою присутністю. З часом вони зрозуміють, що новачкам також можна довіряти.

Поділіться Зі Своїми Друзями: