Огляд документального фільму: Подих богів – подорож до витоків сучасної йоги

«Подих богів» — це захоплюючий документальний фільм, який досліджує витоки сучасної йоги. Завдяки інтерв’ю з деякими провідними світовими експертами з йоги фільм пропонує унікальне розуміння цієї стародавньої практики. Фільм починається з простежування історії йоги, від її походження в Індії до поширення на Захід. Потім розглядаються різні стилі йоги, які розвивалися протягом багатьох років, і те, як вони практикуються сьогодні. Breath Of The Gods — незамінний годинник для тих, хто цікавиться йогою чи історією цієї стародавньої практики.

«Подих богів» — це документальний фільм про походження сучасної постуральної йоги та життя Тірумалая Крішнамачар’ї, якого вважаютьБатько сучасної йоги.

Він головний вчитель, якому приписують відродження інтересу до хатха-йоги, або ж фізичної йоги.

Крішнамачар'я навчав кількох студентів, які потім самі стали всесвітньо відомими вчителями йоги: Б.К.С. Айенгар, Паттабхі Джойс та Індра Деві серед інших.

Фільм, який вийшов у прокат у 2012 році, написав Маріке Шредер, а продюсував Ян Шмідт-Гарре.

Еволюція фізичної практики йоги

100 років тому йога не вважалася формою фізичних вправ.

ефірне масло вертиго

Пози йоги (асани) просто не були центром уваги в типовій практиці йоги тоді.

Натомість йога була скоріше філософською традицією, призначеною в основному для вчених і ченців.

Б.К.С. Айєнгар, один із зіркових учнів Крішнамачар’ї, який допоміг зробити йогу доступною для західних людей, згадує, як інакше було на початку 1900-х років:

У мої ранні дні йога також була чужою для індійців.

Його не поважали ні вчені, ні хтось інший.

Їх цікавив лише філософський аспект, але аж ніяк не практичний.

І було відчуття, що ті, хто займається йогою, особливо в перші дні, можуть мати психічні розлади або сваритися з батьками.

Це був відбиток людей у ​​ті часи, що йога була призначена для тих, хто є напівкривими або напіврозбитими людьми.

За словами Паттабхі Джойса, творця сучасного стилю аштанга-йоги та ще одного його учня, який просунувся:

У ті часи люди нічого не знали про йогу.

Лише деякі старі чи ченці знали про це.

Протягом 1920-х років популярність індійського націоналістичного руху зросла на тлі зростання напруженості між індійцями та правлячою британською короною.

Також зростав міжнародний інтерес до фізичної підготовки.

Усі ці фактори зійшлися, щоб відродити інтерес до хатха-йоги.

Підібрано для навчання йоги короля Майсура

(джерело: Архів KYM через yogastudies.org)

У 1930-х роках Крішнамачарья, п'ятифутовий брахман (найвища каста індійського суспільства), попросили дати приватні уроки йоги махараджі (королю) Майсуру, Індія.

Вражений здібностями Крішнамачар’ї, махараджа заснував у палаці школу йоги з метою сприяння фізичному благополуччю громади.

Саме під час свого королівського перебування Крішнамачарья створив Віньяса Крама-йогу, яка поєднує дихання з рухом і поєднує одну позу з іншою з певною швидкістю та повторенням.

Цей стиль асани Віньяса перетворився на одну з найпопулярніших форм фізичної практики йоги сьогодні. Більшість студій йоги на Заході пропонують переважно заняття у стилі Віньяса.

Сучасна фізична йога виникла як форма підготовки солдата

(джерело: документальний фільм «Подих богів»)

Крішнамачар'я та його учні регулярно проводили демонстрації для королівської сім'ї після систематізації різних дисциплін і практик, включаючи стародавні тантричні практики, вправи, які виконували індійські борці, європейську гімнастику і навіть художню гімнастику Британської армії. Результатом стала фізично важка йога, подібна до бойових мистецтв.

Шрі Т. К. Срібхаш'ям, молодший син Крішнамачар'ї, пояснює це так:

Махараджа був дуже спритним спортсменом, тому він хотів, щоб усі були дуже спритними.

Для цього мій батько змінив звичайні вчення йоги, які ми знаємо, на щось швидше та складніше.

Тому що, як і солдати, королівська родина завжди має бути спритною та готовою до бою.

Слід пам’ятати, що 1930-ті роки були недалеко від здобуття незалежності (1947 р.).

Ми вже мали проблеми з британською армією, і все Королівство та вся Індія повинні були бути завжди напоготові.

Ось чому мій батько назвав метод Віньяса Крама, коли ви пов’язуєте одну асану з іншою і виконуєте це з певною швидкістю.

Щоб ці королівські молодики навчилися бути швидшими.

Майже як у бойових мистецтвах, де потрібно навчитися бути спритним.

Хто навчав йоги Крішнамачарья?

Коли йому було нібито за 20 років, Крішнамачар'я почув про йога-відлюдника на ім'я Рама Мохан Брахмачар'я, який жив у печері в Гімалаях.

Крішнамачарья провів у нього кілька років тренувань і навчився від нього 3000 поз і технік пранаями.

similac відкликати багато

За словами його молодшого сина, Крішнамачар'я розвинув такий контроль і панування над своїм тілом, що міг добровільно зменшити серцебиття і навіть зупинити його на дві хвилини.

Ключові учні та спадок Крішнамачар’ї на Захід:

Ці троє ключових студентів відіграли важливу роль у період сучасної йоги та поширення культури йоги на Заході:

Б.К.С. Айенгар

(джерело: ABC News через Mirrorpix/Newscom)

Айенгар був не лише одним із зіркових учнів Крішнамачар’ї, він також був його братом, оскільки сестра Айенгара була заміжня за ним.

Айенгар створив так званий стиль йоги Айенгара, який зосереджений на правильному вирівнюванні та балансі та включає використання таких опор, як стільці та мотузки.

Айенгар відіграв ключову роль у популяризації фізичної йоги в Європі та США.

Його вчення живуть у його творах і книгах, таких як «Світло про йогу», «Світло про життя», «Світло про пранаяму» та «Світло про йога-сутри».

Паттабхі Джойс

(джерело: taysp.com)

Паттабхі Джойс створив стиль йоги віньяса, відомий як Аштанга, який включає різні послідовності певних поз, які поєднуються з диханням і глибокою концентрацією.

Індра Деві

(джерело: wikifeet.com)

Індру Деві називають першою леді сучасної йоги, тому що, навчившись у Крішнамачар'ї, вона привезла йогу в Лос-Анджелес і зробила її популярною серед голлівудських зірок, таких як Грета Гарбо.

Вона була єдиною ученицею Крішнамачар’ї, і це, безсумнівно, заслуговує на увагу в 1930-х роках, коли в йозі домінували чоловіки.

Коли Деві вперше підійшла до Крішнамачар'ї, щоб навчити її йоги, він відвернув її.

Оскільки Деві була подругою та гостею махараджи Майсурського, вона використала свою чарівність, щоб попросити махараджу поговорити з Крішнамачар’єю про навчання її йоги.

Крішнамачар’я неохоче погодився навчати її йоги на прохання махараджи, що зробило її першою жінкою та першою жителькою Заходу, яку навчали йоги.

еквіваленти дитячих сумішей

Після деякого часу навчання Крішнамачар'я сказав їй піти у світ і навчити того, чого вона навчилася.

Інші нотатки про батька сучасної йоги

– У нього був норов. Паттабхі Джойс і Б.К.С. Айенгар згадує, що Крішнамачарья був жорстким учителем, який сильно бив своїх учнів, коли вони неправильно виконували вправу.

– Усі шестеро його дітей вивчали йогу у нього.

– Він їв дуже помірно і наказував своїм учням пережовувати їжу, поки вона не розчиниться.

– Повідомляється, що кожен його урок починався з молитви чи мантри.

Поділіться Зі Своїми Друзями: