Отже, у вас болять, потріскані соски від грудного вигодовування (Ой!) - ось що робити

Фото Мехмета Тургута Кіркгоза з Pexels

Хочете покращити свій досвід грудного вигодовування та створити кращі зв’язки з вашою дитиною? Ми вас дістали, мамо. Прочитайте наші статті на тему положення грудного вигодовування , рефлекс вкорінення дитини , як розблокувати молочні протоки , як збільшити надходження молока щоб допомогти вам провести цей досвід.

До народження дитини , ви багато почуєте про те, наскільки грудне вигодовування для вашого маленького ангела - і це правда. Ви також почуєте про те, як це пов’язує вас із дитиною. Факти! Але те, що ви можете почути майже не так багато, це те, що для багатьох з нас грудне вигодовування може бути ... незручним. Або, принаймні, поки ви все не зрозумієте. Однак до цього часу ви, мабуть, будете шукати, як поводитись із хворими сосками так, ніби це не чиясь справа. Не хвилюйся; ми тут, щоб допомогти.

medela проти спектрів

Має сенс, що у вас буде невелика ніжність, коли ви почнете годувати грудьми. Це іноземний досвід , і ваше тіло має налаштуватися. Однак деякі з нас страждають від поверхневого болю під час годування груддю (читайте: боляче багато ), що зазвичай є ознакою того, що засувка дитини, положення , або смоктати потрібно підправити.

Оскільки болячі соски не приносять задоволення, давайте розглянемо деякі способи, якими ви можете допомогти своїм вилікуватися та відновити грудне вигодовування для прекрасного досвіду зв’язування.

досить унікальні імена дівчат

Як зупинити болі в сосках?

Якщо ви тут, тому що переживаєте пекло болю в сосках, ви, очевидно, хочете якомога швидше полегшити біль у сосках. На жаль, ми не можемо сказати вам найшвидший спосіб вилікувати хворі соски без сумніву, оскільки всі груди різні. Те, що найкраще підходить для когось іншого, може не підійти для вас так швидко, і навпаки. Найкраще - експериментувати з різними засобами, щоб побачити, що забезпечує найбільше (і найшвидше) полегшення. З цією метою, ось кілька рекомендацій:

• Універсальний медичний клас мазь для сосків : Ви будете здивовані, наскільки полегшення може дати крапля ультрачистого модифікованого ланоліну розміром із горошину! Такий пом’якшувальні засоби, що безпечні для грудного вигодовування створити вологозахисний бар’єр, який уповільнює внутрішні втрати вологи. Вони також сприяють загоєнню без утворення струпа.
• Грудне молоко : Якщо у вас немає ланоліну HPA або подібних засобів, нанесіть трохи грудного молока на соски і дайте йому висохнути на повітрі. Грудне молоко матері має природні цілющі властивості.
• Компрес : Холодний або теплий компрес, накладений на соски, може допомогти зменшити біль. Спробуйте залишити його приблизно на 10 хвилин до або після годування груддю.
• Гідрогелеві прокладки : Потрібне негайне полегшення? Ці подушечки кріпляться безпосередньо до шкіри, утворюючи захисну (і охолоджуючу!) Подушку. Оскільки вони підтримують шкіру гладкою та зволоженою, вони підтримують процес загоєння.
• Грудні оболонки : Той, хто коли-небудь страждав від болючих, потрісканих сосків, знає про страшну агонію того, що потрібно носити одяг. Навіть легка щітка від бюстгальтера може викликати страждання. Введи, грудні оболонки. Ці маленькі помічники утворюють оболонку над сосками, яка не дає одягу чиститися об них.
• Свіжі прокладки для годування : Прокладки для годування - це знахідка, коли ви годуєте груддю, оскільки вони приховують грудне молоко, коли з’являється течка. Однак не потрібно залишати на сосках сирі прокладки, які можуть уникнути їх загоєння. Вибирайте стилі, які складають 100 відсотків бавовни, і часто їх міняйте.
• Починаючи з менш болючої сторони : Коли ви вперше починаєте сеанс годування, ваша дитина, швидше за все, заковтне із захопленням. Отже, починайте з того, яка грудь менше болить. До середини годування, коли ви перейдете на інший бік, ваша маленька милашка сповільниться і, швидше за все, буде смоктати м’якше.

Як запобігти болю в сосках?

В ідеалі ви хочете припинити біль при годуванні груддю на перевалі. Профілактика болючих сосків вимагає дещо більшого планування заздалегідь, але це набагато менш болісно, ​​ніж годування груддю під час спроби вилікувати тріщини сосків. Щоб запобігти болю в сосках, спробуйте:

• Хороша засувка : Якщо ваша дитина не отримує достатньої кількості тканин грудей коли вони замикаються , це може призвести до побілення або защемлення сосків. Що, як ви, напевно, зробили висновок, боляче. Отже, перед тим, як піднести груди до рота дитини, переконайтеся, що рот відкритий надшироко. Ви також повинні перевірити, чи не закупорений їх язик у роті.
• Годування часто : Чим голодніша дитина, тим більше шансів, що вони будуть смоктати агресивніше - що може бути головним винуватцем у випадку тріщин сосків. Якщо ви частіше годуєте дитину, вони будуть смоктати м’якше. Ах, полегшення!
• Регулювання положення : Змінюючи свої позиції годувальника, ви можете знайти позицію, яка найкраще допомагає дитині сформувати належну засувку.
• Перевірка мовної зав'язки : У корені болю в сосках може бути фізіологічна проблема. Дитина з обмеженою кільцею або мотузкою може не отримати хорошої засувки. Якщо кінець язика вашого малюка виглядає у формі серця, у нього може бути такий стан (що технічно називається анкілоглосія ). На щастя, це можна виправити за допомогою простої офісної процедури, тому обов’язково згадайте про своє занепокоєння педіатра.
• Порушення всмоктування : Якщо ви починаєте годувати, і вам стає боляче, або ви відчуваєте, що щось вимкнено, ви завжди можете перервати всмоктування і почати спочатку. Для цього вам просто потрібно акуратно просунути палець у бік рота дитини. Візьміть цей палець і перемістіть його між яснами, щоб м’яко притиснути до шкіри грудей. Ви відчуєте звільнення, коли всмоктування засувки буде порушено.
• Зменшення навантажень : Коли ваше тіло все ще пристосовується до грудного вигодовування, і ви занадто довго перебуваєте між годуваннями, ваші груди можуть набрякати. Це може бути не тільки болісно, ​​але і заважати дитині правильно закріплюватися. Щоб полегшити цю проблему, можна спробувати використовувати мокрий компрес для рушників над раковиною або обережно масажувати груди під душем. Ви також можете використовувати молоковідсмоктувач для зціджування (і зберігання) надлишку молока.

Чи є інші причини, чому у мене болять соски?

Крім звичайних підозрюваних, таких як погана засувка, можуть бути інші причини болю в сосках під час годування груддю. Якщо ви відчуваєте печіння або наколювання, яке зберігає свою інтенсивність протягом усього годування, можливо, у вас є дріжджова інфекція. Також відомий як кандидоз, ця інфекція росте в темних, вологих місцях. Переконайтеся, що ваші соски піддаються впливу повітря між годуваннями, щоб запобігти цьому. Молочниця , про який ви, мабуть, колись чули від іншої матері, - це тип дріжджової інфекції, поширений у жінок, які годують груддю. Якщо ви підозрюєте, що у вас молочниця, вас та вашу дитину повинен відвідати лікар.

Якщо ваші груди почуваються ніжними, теплими на дотик, червоними і мають потовщення або грудку, можливо, ви маєте справу з маститом. Це запалення, як правило, викликане молоком, що потрапило в груди, але також може бути пов’язано із закупоркою молочної протоки або потраплянням бактерій у груди. Оскільки мастит може призвести до зараження, вам завжди слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви підозрюєте, що він у вас є.

Скільки часу потрібно, щоб соски перестали боліти?

Оскільки кожна жінка і її груди різні, неможливо дати точний термін. Після пологів з’являється трохи болю на всьому протязі, включаючи соски.

Однак, якщо біль у сосках під час годування груддю триває більше тижня та / або супроводжується активною кровотечею, вам слід звернутися до свого медичного працівника або консультанта з лактації для подальшої оцінки. Пам'ятайте, що ваші соски не повинні виглядати різко інакше до і після годування. Кожна жінка різна, але на ній не повинно бути тріщин або пухирів, і вони не повинні виглядати зморщеними або защемленими.

старовинні англійські дитячі імена

Скільки часу гояться тріщини сосків при грудному вигодовуванні?

Тріщини сосків - найгірші, але вони не тривають вічно (хвала!). Якщо ви виявите, що ваші соски переживають це, спочатку зробіть перерву. Зцілення повинно тривати близько 10 днів, давати чи приймати. Однак за допомогою лікування це може трохи прискорити терміни відновлення.

Вам, мабуть, цікаво, що ви повинні робити тим часом, правда? Що ж, насправді можна продовжувати живити протягом сеансів грудного вигодовування, навіть коли твої соски тріснули і кровоточать. Тим не менш, ви точно хочете бути пильними щодо відстеження ознак інфекції. Також пам’ятайте про комфорт дитини. Якщо у вас соски кровоточать, і це, здається, турбує живіт вашого малюка, зателефонуйте лікарю, щоб обговорити альтернативні варіанти.

Поділіться Зі Своїми Друзями: