Це 300 фунтів: нас більше, ніж кількість у масштабі
Брінн Бургер
Мене бентежить те, скільки коментарів я отримую від читачів, які аплодують мені за мою вразливість. Це частково смішно, бо я б взагалі не називав себе таким вразливим. Для мене вразливість передбачає можливість дозволити людям побачити ваші емоційні частини - ви знаєте, як коли ми негарно плачемо на підлозі ванної, щоб ніхто інший у будинку ніколи не дізнався, що це сталося? Дівчино, я приховую подібні речі, ніби я щось контрабандирую через митницю.
Мене звинуватили в тому, що я дозволяю себе бути вразливим, мені здається чужим. Я б просто назвав себе чесним - іноді болісно. Мені природно говорити правду, яка здається доброчесною, поки ти не скажеш комусь чогось, чого вони не хотіли чути, або коли ти опишеш щось, що трапилося з тобою, припускаючи, що це трапляється з усіма лише для того, щоб зрозуміти, що твій найгірший кошмар правда: Це лише ти. Казання правди справді звільнило мене від багатьох речей, які в іншому випадку були переважно нестерпними.
Виховання крайньої дитини - це болісна ізоляція, поки ви не почнете впускати людей у своє реальне життя. Це безладно, і їм не потрібно це розуміти, але чесність може дати їм можливість спробувати. Скорочення та зменшення розміру крихітних отримує нас багато дивних поглядів, суджень та небажаних думок про те, як нам слід жити своїм життям, але дозволяючи людям бачити наше повсякденне життя, скептиків перетворило на віруючих або, принаймні, тих, хто погоджується на незгоду.
Але ця - ця частина, в яку я збираюся зайти з вами - схожа на найглибшу, найтемнішу, павутинну до болю вразливу частину мого життя. Це не те, що здається легким або природний. Насправді, якраз навпаки! Однак, якщо я чогось навчився за 35 років веселого та незграбного життя, то це означає, що коли Бог вкладає щось у моє серце, його мета більша за мої сумніви, страхи чи занепокоєння, тому мені потрібно просто всмоктувати це і виконувати. Він обробить деталі, і я це переживу.
Отже, пристебніть пані (і хлопців, чиї дружини просили вас владу через читання цього, бо вона відчував щось, коли вона це прочитає і сподівається, що ви співчуватимете і побачите її в моїх словах - натяк, натяк).
Це 300.
Я не завжди був таким розміром, як зараз. Наразі, відповідно до шкали у ванній кімнаті моєї тітки та дядька, я ЕЕ - що, на мою думку, є абревіатурою Надзвичайно Красномовного. Прибив!
Я важу 300 фунтів - 304,1, щоб бути абсолютно точним.
Важливо зазначити, що я тижнями боровся з бажанням написати цей пост через власну невпевненість. Це здається суперечливим (читай: болісно лицемірним), оскільки я весь час нагадую своїм старшокласникам, як важливо пишатися собою на кожному етапі та володіти своєю невпевненістю. Я пояснюю, як сильно мене любить мій чоловік і наскільки потужним є моє тіло за те, що він приніс у світ двох дітей.
Все це правда. Я вірю кожному слову. Однак мені довелося зрозуміти, що ховаючись за шарами жартів і не володіючи цією кількістю; не бути моїм справжнім, справжнім я - незалежно від того, що говорили шкали, - не збиралося робити меншою зайвою вагою. Дозвольте мені бути чітким: я не хочу, щоб мене хтось шкодував так, як я хочу, щоб хтось мене засуджував, але, можливо, чесно кажучи - це, по суті, робить-хочеш-байдужиш-трохи рівень правдиво - допоможе комусь іншому.
Люди потрібно поставити обличчя на ожиріння. Нам потрібно бути достатньо відповідальними, щоб виховувати себе та своїх дітей, щоб вони могли зрозуміти та почати бути чутливими до боротьби людей. Ми навчаємо цього з расизмом, сексизмом і навіть з бідністю, але якось прийнятно дивитись і дивитись на людину з надмірною вагою, яка їсть у ресторані, як на якесь циркове шоу. Можливо, якщо мою історію можна почути, люди можуть побачити, що ми не монстри. Справді, багато людей, які борються зі своєю вагою, страждають на хвороби або переживають зловживання, і їх вага є лише симптомом - побічним ефектом того, що вони пережили.
Це 300.
Брінн Бургер
тости для дитини
Слід зазначити, що, поки я використовую свій номер, щоб я міг почати володіти ним, багато хто, хто повторює мої почуття, набагато менші. В'язниця кожної людини виглядає по-різному.
Мій набір ваги розпочався приблизно в четвертому класі, але тоді - до миттєвого розповсюдження інформації - було набагато легше бути блаженно не обізнаним про свої недоліки, тому що хтось повинен був дивитись тобі в обличчя, щоб знущатись над тобою. Я навіть не підозрював, що до того часу я зовні відрізнявся від своїх друзівчерез два роки, у шостому класі, коли я дізнався, що хлопчикові в моєму класі було заплачено за парі, щоб попросити мене стати його дівчиною, а потім подарувати мені пачку SlimFast у подарунок на день Святого Валентина ... в коридорі ... перед усіма моїми друзями . Так, не один із моїх кращих моментів. (Вибачте, якщо я ніколи не казав вам цього, мамо.)
Чесно кажучи, для мене це був насправді не кінець світу. Я ніколи не була такою, як більшість дівчат, котрі обдурювали хлопців і хотіли бути модними. Поки я повністю розгойдував закручені вперед / згорнувшись назад і пернаті чубчики 90-х, джинси Guess (які були від Goodwill, і я врешті-решт вирвав бізнес під час занять у тренажерному залі), а також шовкові сорочки (у мене були з короткими рукавами і від чоловічий відділ) ... Ви знаєте, тепер я не знаю, куди я йшов із цим, тому що, читаючи його назад, здається зрозумілим, я повинен був знати, наскільки я виглядаю інакше! Веселий. У будь-якому випадку, я не робив макіяж, не був хлопцем, ані Барбі, ані одягався. Я займався цілями та залученням, роботою та волонтерством. (Серйозно, як мені вдалося завести друзів !?)
Пізніше в житті мені спало на думку, що я, мабуть, мав певний рівень усвідомлення того, що я не був фізично прийнятним, коли згадував час у п'ятому класі, коли я писав лист шанувальника своєму серцеїду 90-х Джонатану Тейлору Томасу (не поводитись так, як ти не купив його випуск Підліток Beat ), і я попросив свою прекрасну, вболівальницю найкращу подругу надіслати її фотографію замість моєї власної. Я, мабуть, знав, що не мав шансів почути його у відповідь із власним зображенням у листі.
ефірні масла для випорожнень
Швидко вперед через середню школу та коледж, де я пробував мільярди дієт, примхливі плани харчування, таблетки, напої, зустрічі, підрахунок калорій та голод (я роблю паузу для тих, хто мене знає, щоб посміятися над цим, тому що я наступний - середній рівень, коли я голодний, тому вони уявляють, як це мало пройти). Нічого з цього не спрацювало. Шокуюче, я знаю.
Смішне в тому, що, як і більшість із вас, коли я оглядаюсь назад на фотографії тих формотворчих років, я б заплатив непогані гроші, щоб виглядати так, як тоді. Але в той час я хотів пролізти в нору в більшості соціальних установ, бо почувався найбільшою коровою в кімнаті. Я виставив надзвичайно правдоподібний фронт впевненості та веселості, але болісно ізолювало почувати себе так. Я ховався за книгами, роботою, спортом та шарами одягу - адже очевидно безрукавка та три футболки переконали людей, що я одягнув лише той товстий костюм від Горіховий професор замість того, щоб це було моє справжнє тіло там.
Якось я порозумілася, будучи хлопчиною. Я грав у футбол із хлопцями, був футбольним воротарем у коледжі, і, як правило, одним із перших вибирався для інтрамуралу, бо я не боявся забруднитися чи постраждати, але я справді просто хотів відчути, що мені десь належить. Як я міг вписатися, одночасно відчуваючи, що спостерігаю за цим усе ззовні?
Я вбив його в тренажерному залі перед тим, як одружитися, і пішов по проходу, вбивши його, якщо я так кажу, вагомими 175 фунтів. Хто б там не був, був би вражений такою кількістю, але вгадайте що? Американці - ідіоти. Ми настільки шалено наївні щодо того, як виглядають реальні цифри, розподілені по кістках і м’язах, що всі ми вважаємо, що 175 - це розмір дорослої людини. Не завжди, друзі. Я моторошно розхитав бікіні на нашому медовому місяці в 175 років і зробив би це знову в гарячу хвилину, якби я все ще був таким виглядом!
Брінн Бургер
У перший рік подружнього життя я зібрав 50 фунтів, адже, ну, одруження. З першою вагітністю я набрав ще 80 кілограмів, оскільки, переживши все життя, це було дозволом їсти пончики на кожен сніданок і носити стретч-штани на роботу, бо мені ніхто нічого не міг сказати. У цьому полягає моє найбільше жаль у житті. Без жартів.
Відбій від ваги після весілля та двох передсмертних пологів не був роком (ами) перебудови, я думав, що вони будуть. Я маю на увазі, як довго можна носити одяг для вагітних після народження дитини, справді ? Мовляв, хто-небудь справді помітить, якщо я розкладу бюстгальтер для годування до закінчення моєї дочки ... коледжу?
Це 300.
Більшість людей не усвідомлюють, що коли у вас надмірна вага, вам доводиться думати про речі щодня. Це не тільки очевидні міркування, такі як подовжувачі ременів безпеки в літаках чи фургонах над компактним автомобілем. Будь ласка, зрозумійте, що ми бачимо, дивлячись на світ.
Коли ми вирішували зменшити розміри свого життя і йти крихітно, я нервував через свій розмір. Чи міг би я орієнтуватися сходами, якби у нас була спальня на горищі? Чи мені доводиться повертати набік у коридорах, бо Шакіра була мертва, коли співала, що ці стегна не брешуть? Чи міг би я поміститися всередині душу або в туалеті? Виявляється, це чудово. Це, звичайно, помітно, але ми змушуємо це працювати.
У кінотеатрі, музичному закладі чи ресторані я повинен врахувати, наскільки широкі плечі стільців, тому що стукати ними по стегнах - це все одно, що залити Play-Doh в одну з тих фабрик, що виготовляють спагетті, якщо вони мають пластикові сидіння, тому у цих немовлят немає шансів, або якщо вони мають столи замість будок, тому що ці присоски були створені для немовлят. Я відмовляюсь їсти в 'шведських столах', тому що, незважаючи на те, що, як правило, моя велика рама споживає невеликі страви за раз, я відчуваю, що я на виставці. Це ніби я завантажую свою тарілку на годівницю, і всі середньостатистичні меценати спостерігають і насміхаються про те, як я отримую секунди, не помічаючи, що в першій тарілці був лише невеликий салат та овочі.
Це 300.
Вдома, у нашій крихітній ванній, підлога пронизана дрібними плямами білого кольору, що оточують чиряковий килимок - залишками дитячої присипки, щоб забезпечити безперебійне переміщення протягом усього дня, бо без цього нечистоти, які можуть траплятися за кадром жахливо болісно. Мій чоловік напередодні ввечері запитав мене, чи я якось не отримав дезодорант на штани. Я збрехав. Дитяча присипка.
Це 300.
Більш підтягнуті люди дивляться на мене, коли ми перебуваємо в парку з дітьми, і для мене їхні погляди здаються вагою 1000 фунтів судження. Чому вона не бігає, а не гуляє? Чому вона одягла безрукавку на публіці? Чому вона виливає свої смітники на те велосипедне сидіння, щоб ми всі мали на це подивитися? Хоча їхні погляди можуть бути невинними, я відчуваю сором за винний вирок.
Сказати, що моє тіло - тюрма, було б грубим заниженням. Аналогія не відповідає моєму повсякденному життю, тому що ув'язнені, навіть ті, хто робить час за злочини, які вони не вчиняли, не мають свобод і мало уявлення про світ за межами. Я змушений спостерігати, як це проходить повз, поки мій розум підказує мені, що я повинен вміти робити, бігати, їхати, грати, але мої ниючі суглоби, забите его та заслінка живота після дитини говорять про інше. Якщо ви не прожили цього довічного вироку, прийміть, будь-ласка, що ви ніяк не можете зрозуміти, що ми переживаємо. І ми не хотіли б, щоб ви це відчували. Це боляче - постійно.
Це 300.
Коли історії успіху в схудненні починаються з таких моментів, як коли їхня дитина розповідала, що їхні друзі називали маму товстою, або коли над ними знущалися, або коли ваги більше не реєстрували їх ваги, я посміхаюся. Добре тобі! Всередині я якось приймаю, що я ніколи не можу досягти того, що вони мають. На якомусь рівні мені цікаво, чи займаюся я самосаботажем, бо відчуваю, що не заслуговую на успіх. Я пережив кожен із цих сценаріїв - більшість разів, але я тут.
Тим з нас, кому потрібно скинути 100 фунтів і більше, це здається недосяжним. Будьмо справжніми Це розмір людини. Ставте невеликі, досяжні цілі. Вправа. Вживайте менше калорій, ніж спалюєте.
Ви не кажете! Ну, це так новинка інформація! Чому я про це не думав ?!
Якщо ви підтягнуті або навіть хтось із тих, хто благословлений метаболізмом єдинорога, який спалює ваш щоденний четвертий прийом їжі Taco Bell, тому ви все одно робите його за своїми розмірами нічим не обтягуючими джинсами, я вітаю вас. Але я не розумію вашого життя. Я відчуваю запах вашого бурріто і прокидаюся на 4 кілограми важче за нього.
Це 300.
Я ненавиджу шопінг. Ні, серйозно. Це найгірше. Я завжди це ненавидів, тому що 10 років тому, коли мені було 175 років, для жінок було навіть менш прийнятним бути більшим, тому мій розмір10–14 травнятакож повинні були бути спеціально замовлені великі та високі елементи каталогу. Тоді я носив маленького чи середнього, але люди все ще зобразили жінку, що близько 200 років, як якусь реінкарнацію Саскуач.
Зараз, вартістю 300 фунтів, я роблю покупки виключно в Інтернеті і із задоволенням плачу збір за повернення моїх небажаних речей поштою, замість того, щоб незграбно допрацьовувати собі примірку примірки, лише щоб розчаруватися, почуваючись ще гірше від себе.
Для дорогоцінних жінок Victoria's Secret це не чудово, коли я заходжу, а ти переглядаєш мене і миттєво припускаєш, що я купую подарунок або направляю свою значну особистість на лосьйони та аромати. Я помітив. І це навіть не дряпає поверхню магазинів, які рекламують свій одяг великого розміру на голодних моделях, які, мабуть, здуться швидким вітром. Гм, дякую Моніка , але я не буду схожий на вас у вашому високо-низькому топі та худих на сторінці 28. Якщо я одягну сорочку коротшу спереду, ніж спинку, а моя нижня половина забита у щось худне, я буду виглядати як запечена в меду шинка поверх двох копчених ковбас. Якщо все було відсмоктано з півдня на північ у джинсові трубки, все це повинно десь переливатися.
Мене вбиває, що магазини почали змінювати розмір з 14/16, 18/20, 22/24 і 26/28 на 1, 2, 3 і 4. Хоча я ціную вашу спробу чутливості, я знаю, чи є будь-які окремі цифри на моїх ярликах одягу, їх краще слідувати знаком X. Будьте серйозні! Ніхто не вірить, що ця сорочка розміру ДВА! І в той день, коли мої штани завбільшки нижче 16, ця довга вузька наклейка розміру залишається на цій ніжці, мила! Всі. День.
Пані, ви знали, що ваш ярлик все ще на ваших штанах?
Чому так, невинний спостерігач у Starbucks. Яке це число? Прочитайте це вголос. Розкажіть своїм друзям!
Весела цитата з Підлі дівчата - Зараз мені підходять лише спортивні штани - це не так смішно, коли це правда.
Коли ти більший, важко відчути, як ти добре в чомусь виглядаєш. Смішно дивитись фільми, провідні жінки яких виходять після ночі невдалих рішень у світшоті свого чоловіка або - моє особисте улюблене - сукня-сорочка на ґудзиках. Вибачте мене, поки я стримую свій сміх. Я нічого не маю на кнопках, тому що це одяг великої людини - оксиморон. Це не буде кнопкою! У кращому випадку я можу закріпити на ґудзиках ту, що під моїми цицьками, але тоді це просто схоже на те, що вона може поступитися в будь-який момент і стати загрозою для будь-якого життя в радіусі 40 футів. Мій чоловік - солідний засіб у великий день і не має нічого, крім м’язів. Якби я носив його сорочку, здавалося б, що я щойно пограбував Baby Gap!
Це 300.
імена та значення відьом
Багатьом з нас усе життя говорили, що ми різні, грубі або неправі. Тож коли доброзичливість доброзичливого друга чи чоловіка робить нам комплімент, наш чутливий розум спотворює це у якомусь відродженому жарті чи незначному щодо нашого вигляду.
Те, що у нас був дідусь, який коментував наші розміри, або хлопчик у початковій школі, який купив нам SlimFast як витівку, не означає, що світ бачить нас такими. Деякі так роблять, але це наша реальність. Вони, очевидно, недолугі. Ми люди. У нас є почуття, і сім’ї, і надії на майбутнє.
Подібно до того, як менші люди повинні навчитися проходити милю (добре, як квартал) у наших формувальниках Sketchers, нам потрібно навчитися відпускати це! Смійтесь, щоб не плакати, називайте це як хочете, але розслабтесь! Шанси на те, що ти не прокинешсязавтрадивом вбивши його в кадрі супермоделі, тому нам потрібно обійняти це і вирішити, куди іти звідси. Але давайте принаймні погодимося насолоджуватися подорожжю ... навіть вибоїсті, наповнені целюлітом частини.
Але серйозно, худі люди. Будь ласка, для любові до всього, що є святим і добрим, перестань говорити нам: О, у вас таке гарненьке обличчя, або вас немає що великий. Newsflash: Ми знаємо, що ви маєте на увазі. Це все одно, що сказати, що ми найхудіша дитина в жирному таборі. Просто позбавте себе збентеження і закопайте це глибоко всередині.
Це 300.
На відміну від інших залежностей, нам потрібна їжа, щоб вижити. Реальність така - наша реальність полягає в тому, що ми знаємо, що наше тіло не повинно бігти постійним потоком кремової кави, пончиків з офісу та буррито з щасливою годиною Taco Bell Hour, яке ми придбали, повертаючись додому з роботи, і розвалили сумку, щоб члени нашої родини не змогли Не знаю, що ми його їли. Ми повинні бути чесними із собою, перш ніж ми зможемо бути чесними з кимось іншим.
Ох, ця дівчина носить один із тих годинників, що підраховують сходинки! Ймовірно, вона їде їсти капусту і бігати в парку в модних штанах для йоги та одній з тих майк із вбудованим бюстгальтером!
Люди, мій Фітбіт нікого не обдурює! Я купив це буррито і з’їв його як бос ! Що навіть таке капуста, крім імені дитини, яку, на мою думку, дружить з іншими химерними іменами, такими як Хіт і Талон? І я навіть не пробую спанкс, а тим більше спандекс йога штани, де могли бачити інші люди. Ці бюстгальтери !? Ха! Вони нічого не тримають, а просто розкидають по спині жир, так що я схожий на те, що контрабандую пачку ковбас.
Це 300.
Брінн Бургер
дитячі іграшки ком
Від нас залежить, як ми рухатимемось звідси. Деякі з нас продовжуватимуть поглинатися у своєму жалі до себе. Деякі можуть обрати хірургічне втручання, голод або реаліті-шоу, яке відпрацьовує вас 12 годин на день, щоб обдурити реальних людей, щоб вони відчули, що це можливо. (Знаєте, ті з нас із заздрістю спостерігають, як ми з’їдаємо цілий мішок чіпсів і уявляємо, яким би було наше життя, якби ми втратили зайву вагу.) Багато з нас продовжуватимуть боротьбу. Це довічне засудження, навіть якщо ви досягли успіху, тому щоЧерез 20 роківкартопля фрі все одно буде смачніше моркви.
Я досі не знаю свого вибору. Я не хочу просто побачити мої діти ростуть. Я хочу бути частиною цього. Я хочу підніматися та мчати та робити божевільні речі, які раніше міг робити, коли думав, що схожий на монстра. Я хочу відчувати, як мій чоловік пишається тим, що ходить поруч зі мною на публіці (він, до речі, я просто постійно про це переживаю), замість того, щоб відчувати себе як 20 фунтів картоплі в 10-кілограмовій сумці. Я хочу, щоб моя сім'я та його пишалися своєю донькою та своїми дітьми, щоб дивитись на мене як на зразок для наслідування, який жив тим, що я сказав. Я хочу жити вільно від тривожної тривоги, яку люди постійно дивляться, судять і припускають, що я вибачаю свій розмір.
Я зробив це для себе. Як би ти не нарізав його, це був ряд варіантів. І ось я здивований, як дістатися туди, де хочу бути, і бути впевненим лише в одному: дорога буде довгою і болісною; один пронизаний страхом, сумнівом та розчаруванням, а також радістю, хвилюванням та перемогами.
Хоча нескінченний потік зображень у Pinterest надихає мене через рік, ви будете вдячні собі за вибір сьогодні, і коли вам захочеться здатися, згадайте, чому ви почали грати в шлейф у моєму мозку, я все ще стикаюся з куди піти і як туди дістатися.
Я впевнений у цьому: я важу 300 фунтів і маю обличчя та ім’я. Я не чудовисько. Я допустив помилки. Моє життя важке, але не неможливе. Мої дні можуть бути щасливими або сумними. Як і банани над бурріто, я маю владу вибирати. Я просто сподіваюся, що зможу знайти радість, коли прийму правильні рішення, а коли цього не прийму, згадую, як я щаслива, що маю чоловіка, який підтримує мене далі того, що я навіть розумію, і про який я ніколи не забуваю Чия Я є. Цифра - це не те, чого ми повинні боятися. Ми повинні ляпати цього цуценя на прапор і обводити його навколо кварталу. Це не цифри, які змушують нас почуватись так, як ми себе почуваємо, і пропускання людей не зробить нас меншими.
Ви не самотні. Тільки не обманюйте себе, вважаючи, що впевненість дорівнює комфорту. Деякі з наших масок тонкі як папір і готові до розриву. Киньте цих лохів і володійте ними.
Я реальне обличчя 300.
Поділіться Зі Своїми Друзями:
