10 штук поради щодо вагітності для мам, які вперше вийшли на світ

Привіт, матусю! Слухай. Я знаю, що ти переповнений сумішшю страху та хвилювання перед цією дивовижною життєвою віхою, і чому б тобі не бути? Це величезне (і це не було розумним зауваженням щодо вашого збільшення талії). Я також знаю, що вам не потрібні будь-які небажані поради, крім випадків, коли ви звертаєтесь до Google, щоб спробувати отримати відповіді. Тут я заходжу.

Як ветеран преггер ( три робить мене ветераном, так?), я маю певні знання, щоб зачепити йо забиті дупи на основі 23 місяців і підрахунку вагітності до цього часу (звичайно, не в тій самій вагітності; це було б просто дивним, щоб не згадати з медичної точки зору). І хоча кожна жінка і кожна вагітність різні (повірте мені), я думаю, тут є кілька рекомендацій, які можуть виявитися корисними для вас під час вашої першої вагітності.

сильне чоловіче ім'я

Тож пристібнися і підготуйся до навчання за цією порадою щодо вагітності для мам, які вперше виховуються. Мені справді приємно.

№1: Вийти з Google. Практично неможливо не хотіти шукати кожен проклятий симптом, який, на вашу думку, у вас є, або точно бачити, на якій стадії розвитку ваша дитина проходить саме цієї секунди, але Христе в колисці, ви змусите себе з глузду з цим постійним інтернетом, а не згадайте, переконайтесь, що у вас є якась хвороба, властива лише двом вагітним жінкам в історії людей.

Знайдіть авторитетне джерело інформації, підпишіться на ці щотижневі оновлення про вагітність і приєднуйтесь до одного форуму чи групи мам, якщо потрібно, але заради любові до всього святого, дайте йому відпочити після цього. Нічого доброго ніколи не може вийти від такої дементованої одержимості. Клянусь, це перетворить вас на шаленого безумця. Божевільний. І це говорить щось для тієї людини, чиї гормони вже роблять її сумнівною.

# 2: Використання ароматизованого миючого засобу або стояння в одній будівлі з працюючою мікрохвильовою піччю не вб’є вашу дитину. Пообіцяй.

Мені соромно це визнати, але я всмоктався у страх, що заповнював мережі, під час першої вагітності. Я був переконаний, що моя дитина спонтанно захворіє на аутизм, якщо я користуюся звичайним приливом або виходитиму радіоактивним, якщо стоятиму в радіусі 100 футів від діючої мікрохвильовки.

Я ненароком зробив і те, і інше, і мій син не спонтанно захворів на те, що зараз я знаю, є генетичним станом, не пов’язаним із засобами гігієни, і не вийшов світитися. Отож, хоча завжди є гарною ідеєю зберігати безпеку та триматися подалі від потенційно небезпечних хімічних речовин та машин, випадкове використання схвалених лікарем побутових товарів не перетворить ваше потомство на чужорідний підвид. Для реалів.

# 3: Ніхто більше не думає, що ти пахнеш так огидно, як ти думаєш, що пахнеш. Я маю на увазі, ми обидва знаємо, що ти пахнеш огидно. Надмірне потовиділення в місцях, про які ви навіть не підозрювали, що є пористими, і подібні до селевих виділень з піхви зроблять це для людини. Але якщо ви не наближаєтесь до особистого спілкування з іншими (вибачте, подружжя та партнери), і поки ви старанно намагаєтеся щодня вмиватися м’яким милом, вам не слід занадто турбуватися про те, щоб образити ніздрі з колег та покровителів громадського транспорту, ти, гротескно пахучий звір, ти.

# 4: Якщо хтось скаже вам, що у вас таке свічення вагітності, йдіть лице своє вмий негайно. Я не знаю, хто придумав ці вагітності, але це ціла фігня, тому не впадайте в них. Ти не світишся; ти жирний. Це тому, що вагітність може повернути вас до гормонального 15-річного віку, зробивши волосся та шкіру жирними та схильними до проривів.

Я не кажу, що ви погано виглядаєте вагітною, бо виглядаєте. У вагітній жінці є щось, що просто випромінює здоров’я, красу та скутість. Але є також деякі нещасні побічні ефекти цього прояву плодючості - плямисті, прищикові, а іноді і слизькі побічні ефекти, що означає, що якщо ви один з нещасних членів групи «Я-не-справді-світиться-я» -Slimy Club (президентом якого я є), вам доведеться переглянути весь свій режим догляду за шкірою.

No5: Остудіть його на вуглеводах. Деякі люди (читай: я) сприймають вагітність як виправдання, щоб поласувати всіма продуктами, які вони не дозволяли б їсти собі. Інші люди (також читайте: я) знаходять єдине ліки від ранкової нудоти - це постійно захоплюючись тією їжею, яку інакше не дозволяли б собі їсти. Потім ці люди (знову ж, читайте: я) продовжують набирати на 80 мільйонів фунтів стерлінгів більше рекомендованого значення до 9 місяця.

Це не весело, повітряна куля в 3 рази перевищує ваш звичайний розмір. Зовсім не весело, не кажучи вже про надзвичайно незручне і потенційно нездорове для дитини, що розвивається. І хоча я дізнався, що мені судилося підірватись, як риба-пуф, незалежно від того, свиня я чи намагаюся їсти відносно консервативно, я вирішив бути дещо обережним щодо того, що засовую в стравохід, дозволяючи собі деяку поблажливість принаймні змушує мене почувати себе краще за те, що за кілька коротких місяців я набрав понад половину своєї маси тіла до вагітності.

Тільки трохи їжі для роздумів, дами (каламбур НАВСЕ БАВНО).

# 6: Усі розмови про те, щоб уникати 9-місячного згинання їжі, ви збираєтесь набрати вагу, тому краще змиритися з цим зараз. Якщо ви не одна з тих надокучливих худих сук, яка ніколи не набрякає, зберігає розрив стегна і здається, що вона не зробила нічого іншого, як засунути баскетбольний м'яч всередину своєї огидно милої, на вигляд не материнської безрукавки або сарафана (ми колективно ненавидімо вас , до речі), готуйтеся до розширення в місцях, про які ви навіть не підозрювали, що ще можуть рости (як ваші ноги; я навіть зараз не жартую).

Більшу частину своєї першої вагітності я провів повністю в депресії через збір целюліту на руках і литках (серйозно, чому це трахкається?) До того ступеня, коли я майже ненавидів кожен сантиметр мого млявого зовнішнього вигляду. Яка це була марна трата часу та енергії, адже, хоча ти ніколи не зможеш повернути своє тіло до вагітності, ти можеш наблизитися, оздоровившись і знову підтягнувшись дієта та фізичні вправи (так, вибачте, що це потрібно, але вам обов’язково дотримуватися дієти та фізичних вправ), і це дуже гарна новина, якщо ви запитаєте мене.

Тож не хвилюйся, шикас. Постарайтеся бути якомога здоровішими під час вагітності, але не бийтеся, якщо цей чізкейк осяде на ваших щоках. Це не повинно бути назавжди.

гетто імена хлопчиків

No7: Підготуйтеся до придбання двох комплектів одягу для вагітних. Покупки одягу для вагітних в кращому випадку заплутають. І хоча ми пройшли довгий шлях, що стосується моди на вагітність, все одно важко зробити пляжний м’яч виглядати прихильно.

Однією помилкою, яку я зробив уперше, коли я проходила вагітність, було очікування того, що одяг для вагітних, який я придбала у другому триместрі, підійде до кінця третього. Під час своєї другої вагітності я намагалася компенсувати цю помилку, купуючи трохи занадто великий одяг, сподіваючись, що протримається до кінця (чого, незважаючи на мої найкращі зусилля, вони все одно не зробили). Обидва рази я виглядав смішно - або як товстун у маленькому пальто до кінця моєї вагітності, або як я намагався видати віконні процедури як сукню посередині.

Цього разу у мене є набір одягу, який підходить в першій половині вагітності, і отримаю більше, коли я переросту їх у другій половині, і я намагався не витрачати ціле багатство, позичаючи трохи одягу у друзів а також придбавши предмети, які можна змішувати, поєднувати та шарувати, навіть із светрами та гетрами, що не стосуються вагітності. Може здатися надмірним придбання або позику двох окремих шаф для одягу, але це цілком того варте.

Подумайте про це так: якщо вам доведеться виглядати як кит, мої сестри, принаймні виглядайте так, ніби ви пливете по злітно-посадковій смузі, поки це робите.

№8: Не бійтеся займатися сексом. Якщо у вас немає унікального медичного стану або ви не дотримуєтесь суворих наказів лікаря утримуватися, ви можете робити секс, як зазвичай. Незважаючи на те, що ви або ваш партнер можете подумати, ви не збираєтеся виколочувати очі дитини пенісом або перетворювати його на сексуального відхилення чи щось інше. Дійсно. Ти не.

Зрозуміло, що не хочеться займатися, якщо страждаєш від ранкової нудоти або болю в суглобах, але якщо ти уникаєш цього, бо почуваєшся таким же сексуальним, як стрибучий клубок сало, спробуй пройти повз нього. У першій та другій вагітності я почувався огидно і досі в цій, але я вирішив, що мені просто більше не до того. Це ніщо в порівнянні зі станом, в якому ваш чоловік / дружина побачить вас під час та після пологів (солодкий Ісусе, давайте навіть не ходитимемо туди зараз), і що дивно, вони все одно сподобаються вам навіть після всього цього, так що не розумійте Нехай набір кількох кілограмів не дозволить вам насолоджуватися своїм життям. Зрештою, підстрибуючі кульки жиру не позбавлені їх достоїнств.

# 9: Говорячи про секс, почніть це робити шишки зараз. Я впевнений, що ви вже зустрічали давню пораду «зроби свій кегельс» на сайтах та форумах щодо вагітності, якими ви переслідуєте, оскільки ці дві рожеві лінії вказували на те, що ваше життя має змінитися назавжди, і я впевнений, що ви « я мав намір дістатися до них. Я маю на увазі, у вас є час, так?

Ні. Відповідь у вас немає часу. Вам слід серйозно почати робити цих сук зараз. Як коли ти читаєш це.

Я не намагався робити це за останні кілька тижнів своєї першої вагітності у відчайдушній, панічній спробі зірвати майбутній вибух моєї піхви, і дозвольте сказати вам, намагаючись втиснути Кегельса на 9 місяців пара коротких тижнів виснажливий , хлопці. Я майже впевнений, що витягнув м'яз. М'яз піхви.

Вправи Кегеля зміцнюють м’язи тазового дна, які зазвичай ослаблені під час вагітності та пологів. Найкраще робити їх, коли ваш сечовий міхур порожній, оскільки ви не хочете витікати, підтягуючи ці м’язи.

Мені не потрібні були мої кегелі (слава Богу!), Тому що я мав екстрений кесарів розтин (не слава Богу), але краще в безпеці, ніж шкода. Ніхто не любить видув піхву, чи правий я ?!

No10: Протистояти бажанням вдарити у горло всіх, хто пропонує вам поради. Це не лише в інтересах мого власного самозбереження тут. Кожен, хто навіть замислювався про вагітність в якийсь момент свого життя, запропонує вам поради та коментарі щодо вагітності та виховання дитини з моменту, коли ви оголосите, що ви з дитиною, і до дня вашої смерті, найдивніший із цих правопорушників середній чоловіки у віці, які люблять коментувати вашу статуру і те, що ви повинні їсти / робити.

Спробуйте або стерти, і ввічливо скажіть їм, що ви не на ринку смарт-магазинів. Зараз ви не можете дозволити собі звинувачення у нападі. В’язниця недобре до вагітних жінок.

Пов’язана публікація: 10 способів роздратувати вагітну жінку

Поділіться Зі Своїми Друзями: