Ці смачні, здорові дитячі закуски принесуть вам трохи спокою та спокою (приблизно протягом 5 хвилин)
Амазонка
Здорові закуски для дітей - усі, що зберігаються у легкодоступному запасі - є основним продуктом для дому. Незалежно від того, чи всі є вдома для віртуального навчання, чи вашим малюкам потрібні органічні закуски для школи, маючи під рукою поживні, смачні смачні страви, ваше життя буде нескінченно простішим. Діти молодшого віку почуватимуться самостійними, годуючи себе, коли вони голодні, а підлітки та підлітки можуть сховати мішок їх рюкзак коли вони виходять за двері. Оскільки сподіватися, що вони потягнуться за фруктовими та овочевими паличками, це є смішний жарт на даний момент, вибираючи деякі корисні закуски для дітей, щоб купити - вірніше, додайте у свій кошик Amazon ти купувати - це хороша альтернатива. Або ті часи, коли доводиться сидіти перед своїми найменшими Дісней + із смачним ласощами, щоб вони були тихіми? (Вам якось доведеться пройти цю зустріч із збільшенням). Ви відчуєте себе набагато краще, знаючи, що вони обробляють сухофрукти та овочеві затяжки замість вашої типової нездорової їжі. Ох, і мамо, не забудь собі смачно одноразові закуски теж!
Відкликання дитячої суміші Gerber
Ми знаємо, що ваш час обмежений, тому ми зробили для вас роботу з обробкою ніг (і перевірку смаку)! Попереду знайдіть наші улюблені вишукані, здорові дитячі закуски, які ви можете придбати в Інтернеті. Незалежно від того, солодке чи солоне варення вашої родини (або трохи того й іншого), ви знайдете жувальні, хрусткі, солодкі та солоні закуски, щоб усі були задоволені.
Найкращі органічні закуски для школи та дому
MadeGood Granola Minis
Коли ви хочете здорову закуску для дітей, яка також не містить загальних алергенів, ці упаковки граноли - розумний вибір. Цей цільнозерновий овес є органічним, що призводить до легких здорових дитячих закусок, які не містять глютену та не містять загальних алергенів, таких як соя та горіхи.
Кожна упаковка містить менше 100 калорій, але це задовольнить солодкі зуби дитини, щоб перекусити вдень або в обідній коробці. Ці пакети навіть забезпечують дивовижну кількість вітамінів.
Кожен набір містить 10 пакетиків закусок із граноли з шоколадною стружкою та 10 пакетиків із змішаних закусок із ягідної граноли. Звучить досить добре, так? Можливо, ви захочете закинути додатковий пакет закусок у гаманець, щоб ви могли їх теж придбати.
Orgain Kids Energy Bar
Деякі енергетичні батончики мають масу калорій і не мають великої поживної цінності. На відміну від того, що ви даєте їм енергетичну плитку з високим вмістом цукру, вам, мабуть, буде краще у фінансовому плані під час перекусу, подарувавши їм кілька цукеркових батончиків веселого розміру з вашої таємної запаски залишків цукерок минулого Хеллоуїна і назвавши це хорошим. (Або минулого Дня закоханих, або минулої Великодня, або будь-якого свята, яке ви використовуєте як привід для накопичення шоколаду.)
O Bar пропонує вам більш здоровий варіант, ніж більшість енергетичних батончиків. У ньому є трохи цукру, але він також забезпечує 7 грамів харчових волокон і лише 130 калорій на бар. Ці енергетичні батончики - це хороші дитячі закуски для тих, хто має чутливість до алергенів, оскільки вони не містять молочних продуктів, лактози та сої.
Ви можете вибрати такі смаки, як шоколадне печиво, шоколадна стружка та арахісове масло. Не кажіть дітям, що це корисна закуска для дітей, і вони можуть подумати, що їдять цукерку, бо вона настільки смачна.
Органічні фруктові закуски Енні Енні
Коли ви хочете здорові дитячі закуски для школи, фруктові закуски - це завжди популярний вибір. Хоча не всі фруктові закуски виготовляються однаково, оскільки деякі завантажені цукром, і Бог знає, скільки штучних барвників та ароматизаторів.
Тож, коли ви хочете бути здоровішими зі своїми фруктовими закусками для своїх дітей, органічний вибір від Енні працює чудово.
Ці закуски містять 70 калорій на пакет, що ідеально підходить, коли ви хочете контролювати споживання калорій. Ці закуски особливо хороші тим, що в них використовуються лише органічні матеріали без штучних ароматизаторів. Вони забезпечують 100% необхідної добової норми вітаміну С. Вони також досить смачні.
За традицією Енні, кожен шматок цих фруктових закусок має форму кролика. Тож, якщо ваші діти люблять тварин, котрі не вважають за потрібне з’їсти щось на зразок сухариків із тваринами, їм може бути трохи непросто перекусити цих зайчиків. Але ці фруктові закуски настільки приємні, що навіть любителі тварин можуть захотіти закрити очі під час їжі та зробити виняток.
Lil Bucks проросла гречана хрустка
Ось геніальний спосіб внести трохи більше їжі в день вашої дитини. Lil Bucks виготовляються з активованою пророщеною гречкою, яка упакована клітковиною, білком та усіма вісьмома амінокислотами. Навіть краще, вони виготовляються з адаптогенами, що знищують стрес, а також суперпродуктами, такими як какао та матча, для додаткової смачності. У комплекті із звиканням до звикання, і у вас є смачний топпер, щоб вбрати улюблені закуски вашої дитини.
Ці маленькі шматочки не містять глютену і навіть палео-сприятливі. Спробуйте використовувати їх у будь-якому місці, де б ви додали гранолу (за вирахуванням надлишку цукру): на смузі, вівсянку, йогурт, поверх арахісового масла та скибочки яблук, у мисці з молоком або жменю. Ви навіть можете посипати морозиво вашої дитини, щоб це здорово підживило (тшшш)!
Здорові закуски для дітей
Еластичні фруктові шкіряні закуски
Фруктова шкіра може здатися грубим для дорослих, але це чудово для дітей. Торгова марка фруктової шкіри Stretch Island існує з середини 1970-х. Цей продукт не має доданого цукру та 1/4 склянки власне фруктів на шматок.
Ця різноманітна упаковка надає вам різноманітні смаки, з яких можна вибрати. Кожна смужка буде містити від 40 до 50 калорій, тому діти можуть навіть попросити секунд, і ви можете почуватись комфортно, даючи їм другий шматочок. (Тільки переконайтеся, що ви не дозволяєте їм просити дев’ятих чи десятих.)
Найкраще, кожна смужка фруктової шкіри обмотується індивідуально, тому у вас не буде липкого безладу. Завжди плюс, коли діти беруть участь.
GoGo squeeZ Applesauce on the Go
Діти люблять яблучний пюре, особливо ароматизований яблучний пюре, але звичайні чашки - не найкращі закуски на ходу. Щоб зробити яблучний пюре легкими здоровими дитячими закусками, ці закуски GoGo постачаються в упаковці.
Це несолодкий яблучний пюре, який не містить глютену та придатний для веганів, тому це корисна закуска для дітей. В одній упаковці вичавлюється лише 70 калорій, що створює чудовий вибір, коли ви стежите за споживанням калорій. Якщо дитина не може закінчити весь мішечок, ви можете закрити кришку, щоб вона могла бути закінчена пізніше. (Вам не потрібно закінчувати це для дитини для змін ... якщо ви цього не хочете.)
Тепер вам потрібно стежити за маленькими монстрами, поки вони використовують яблучний пюре, що вичавлює, на випадок, якщо хтось із них вирішить, що бій з яблучним пюре буде цікавою ідеєю. Якщо ти стиснеш сумку в самий раз, ти можеш вистрілити яблучний пюре на свого брата або сестру. На щастя, це одна з найкращих на смак дитячих закусок, тому, швидше за все, діти вирішать з’їсти все це, а не витрачати даремно.
Заморожені енергетичні кульки
По-перше, ми відчуваємо необхідність сказати, що це справжній продукт. Назва продукту, на зразок Frooze Energy Balls, може здатися, що походить від сценки Saturday Night Live, але вона справжня.
Дітям сподобається упаковка цих легких здорових дитячих закусок, оскільки ви отримуєте п’ять закусочних кульок за упаковку. Повірте нам. Якщо ви дитина, набагато цікавіше перекусити у формі кулі, ніж у звичайній формі бару.
Ви отримаєте кілька ароматів у цій різноманітності, таких як помадка, арахісове масло та лимон. Кулі виготовляються лише з натуральних інгредієнтів, таких як горіхове масло, родзинки та арахіс.
Однак якщо ви стежите за калоріями, це може бути не найкращим вибором як здорові дитячі закуски для школи, оскільки кожна упаковка містить від 250 до 300 калорій. Можливо, ви хочете, щоб двоє дітей розділили упаковку з п’яти куль, щоб скоротити споживання калорій. Зрозумійте, що, з’ївши по два енергетичні кульки, вони обов’язково вступлять у величезний бій за п’ятий м’яч, тож це може бути гарний час, щоб навчити дітей уроку мудрості царя Соломона.
belVita Сніданок Бісквіт
Є чимало речей, які люди, які не є батьками, не розуміють, як це - мати дітей. Але одним з найбільших є будні вранці.
Підготовка до роботи в той же час, коли ви намагаєтеся витягнути дітей з ліжка, одягнених і готових до школи чи денного догляду - це одне з найближчих моментів до вільного для всіх рукопашного бою, який ви можете мати в сучасне суспільство. Несвідомому це страшно.
Тож якщо ви шукаєте корисні закуски для дітей, які готують для сніданку в дорозі, ці печива belVita - чудовий вибір. Вони смакують досить добре, і вони забезпечують додаткову енергію, необхідну дітям для шкільного ранку.
Кожна упаковка містить від 120 до 130 калорій і містить трохи харчових волокон. Ці укуси не мають штучних ароматизаторів та підсолоджувачів.
Повірте нам. У божевіллі, яке готується вийти з дому вранці, ви можете зробити гірше, ніж гірше, для сніданку. Бог знає, що ми маємо. (Хто знав, що арахісове масло, розмазане на скибочці сиру, з прикріпленими шістьма черіо, може бути сніданок ? Наші діти. Це хто.)
Нести справжні фрукти YoYos
У цих рулетах із ведмежих фруктів є лише натуральні інгредієнти, тобто вони не дають дітям купу доданого цукру. (Батьки скрізь, хто пережив максимуми та падіння надмірного цукрування, будуть радіти цьому).
Кожен фруктовий рулет містить лише 60 калорій, тому ви можете почуватись добре, коли дасте дітям цілу упаковку, яка включає дві булочки. Цей рулет з фруктами не містить глютену, і він вміститься у веганській дієті. Є й інші смачні смаки, такі як манго, яблуко та полуниця. Є навіть кислинки.
Список інгредієнтів для цих закусок «Ведмідь» досить простий, оскільки закуски містять лише фрукти та овочі. (Якщо ви читаєте етикетки для харчування для своїх дитячих закусок, це буде для вас досить нудно, оскільки вам не доведеться шукати в Google будь-яких назв інгредієнтів, які ви не можете вимовити.)
Рінд Пакет різноманітних сухофруктів RIND
Незалежно від того, їсть ваша дитина фрукти чи ні, повірте нам, вони їх з’їдять. Закуски із сухофруктів зі шкіркою - це саме те - шматочки фруктів, які зневоднюються настільки, щоб зберегти свою жувальну, ароматну користь. Окрім відсутності консервантів та додавання підсолоджувачів, претензія цієї закуски на славу полягає в тому, що шкірка і шкіра залишаються на місці, що є основним джерелом смачних поживних речовин. (Звучить дивно? Зрозуміло, але дегустація - це віра.)
Одна з речей, яку ми найбільше любимо в цій закусці, - це те, що вона легка і * відносно * безвідмовна, коли ви в дорозі. (Тому що погодьмося, діти можуть зіпсувати безлад майже з усього.) Тож закладайте їх у ручну порожню сумку, гаманець, сумку з памперсами або рюкзак чи ланч вашої дитини для здорового частування, яке краще - цукерки ! До речі, не дивуйся, коли ти теж стаєш залежним.
R.E.D.D. Білкові батончики на рослинній основі
У підлітка, якому потрібен білок? Хоча багато протеїнових батончиків, наповнених хімічними речовинами, цукром та іншими сумнівними інгредієнтами (м’яко кажучи), протеїнові батончики R.E.D.D. - це ті, з якими ви можете почуватись добре, коли даєте зростаючій дитині. Це рослинні, веганські та з низьким вмістом цукру; вони також не містять ГМО та не містять глютену. І замість сміття вони наповнені корисними інгредієнтами, адаптогенами, пребіотиками та пробіотиками, клітковиною і, звичайно, білком. Тепер спробуйте знайти це у вашому типовому білковому барі!
R.E.D.D. батончики мають смачні смаки, такі як арахісове масло, м’ятний шоколад та солона карамель. На додаток до того, щоб сховати його в рюкзаку для дітей після уроків, ви захочете кинути його у гаманець, сумку для памперсів або валізу.
Яєчний білий чіпс Quevos (12 упаковок)
Хрусткий, як чіпс, але поживний, як яєчний білок, Quevos пропонує найкраще з обох світів своїми чіпсами з яєчного білка (так, справді!). Рекомендовано на Акула танк ці закуски мають кето-сертифікат, але вам не потрібно сидіти на кето-дієті (не для дітей, люди!), щоб отримати користь. Ці наїдки не містять зерна та клейковини та містять білок та клітковину, на відміну від традиційних картопляних чіпсів. Вони також випускаються у смакуючих ароматах, таких як маринований кріп та ти хочеш скотоводи.
Рисові хрусткі ласощі на основі насіння Блейка (3 коробки, по 6 батончиків)
Подібно до жувальних, хрустких ласощів, з якими ти виріс ... тільки краще! Рисові хрусткі ласощі на основі насіння Блейка завантажені поживним льоном, гарбузом та насінням соняшнику, а також жмелькою шоколадної стружки (перегляньте полуничний варіант теж!). Однак найголовніше - це те, без чого вони зроблені; ці сприятливі для алергенів закуски не містять глютену, молочних продуктів, горіхів, арахісу та яєць, а також вони є веганськими. Візьміть цю упаковку з 3 коробок, кожна з яких містить 6 батончиків, загалом для 18 хрустких рисових ласощів.
чорне ім'я дитини
Вічнозелені вафлі
Оновіть гру у закуски для дітей, замінивши їх улюблені рафіновані вуглеводи на корисний транспортний засіб для смачного доливання. Вічнозелені вафлі, які були засновані мамою, яка бажала здорової альтернативи для свого малюка, виготовлені з подряпин із чистими інгредієнтами та без рафінований цукор. Ці міні-вафлі, що випускаються у таких смачних ароматах, як арахісове масло, банани, кабачки та морква, мають смак смаку, залитий кленовим сиропом, горіховим маслом, фруктами, медом, замороженим йогуртом тощо.
FYI: Оскільки вони виготовляються без консервантів, вони приїдуть до ваших дверей замороженими та упакованими сухим льодом. Вони також продаються в деяких роздрібних магазинах продуктів харчування на Середньому Заході.
Сподіваємось, цей список допоможе вам задовольнити ненажерливих монстрів-закусок, які є маленькими дітьми з більш здоровими варіантами. І, сподіваємось, розфасовані закуски допоможуть вам заощадити час на приготування їжі. Чому б не ознайомитись з нашими іншими посібниками з купівлі будинку та кухні? Можливо, ви знайдете там ще більше продуктів, що економлять час.
Поділіться Зі Своїми Друзями:
