Я так багато навчився з того часу, як став батьками, які втратили життя – ось 10 найважливіших речей

Надано Дженніфер Канвассер

Попередження про тригер: втрата дитини

Минули роки, відколи я тримав на руках свого сина Міку. Міхей помер від ускладнень некротичний ентероколіт (NEC) , руйнівна кишкова хвороба, незадовго до свого першого дня народження. Коли Міка помер у педіатричній реанімації, ми вийшли з лікарні з його речами в пластиковому лікарняному пакеті та 30-сторінковим буклетом, на обкладинці якого було написано «КОЛИ ДИТИНА ПОМИРЕ».

Я хотів спалити цю книжечку, тому що сама книга була травмуючою, болідною та нею. Однією з останніх речей, які я хотів зробити, коли Міка помер, було прочитати книгу про вмирання немовлят. Через роки я все ще не відкрив його.

унікальні імена gorl

Моя скорботна подорож була сповнена зростання і душевного болю. Хоча це було нелегко, я знайшов спокій. З надією допомогти іншим загиблим батькам відчути спокій, ось 10 речей, які я б хотів, щоб хтось сказав мені, коли Міка помер. З побажаннями комфорту тим, хто його шукає.

Ви завжди є батьком своєї дитини.

Порожні руки і плин часу не можуть стерти існування вашої дитини. Ваша дитина назавжди є частиною вашого життя.

чорні хлопчики

Ти не самотній.

На жаль, тисячі загиблих батьків знають ваше горе, бо вони також втратили дитину через NEC. Спільнота втрат дітей може допомогти вам пережити важкі дні, місяці та роки попереду.

Робіть те, що вважаєте за потрібне.

Немає правильного способу сумувати. Ми всі сумуємо по-різному. Дайте собі дозвіл йти за своїм прикладом у цій довічній подорожі горя. Ваш партнер і ваша сім’я можуть сумувати інакше, ніж ви. Це нормально. Головне – це спільна ласка і співчуття.

Природа може заспокоїти.

Надано Дженніфер Канвассер

Прогулянка на природі або час в саду може мати заспокійливий ефект. Проведення часу на вулиці може допомогти вам пережити травму втрати дитини та прояснити, що вам потрібно, щоб продовжувати рухатися вперед із своєю дитиною в серці.

ефірні масла від печії

Від втрати дитини не рухається.

Втрата вашої дитини несправедлива і нищівна. Час не загоює всі рани. Це не втрата, яку потрібно подолати. Батьківська любов до своєї дитини тривала, навіть коли вони фізично не з нами.

Горе, радість і вдячність співіснують.

Деякі з ваших почуттів можуть здатися суперечливими один одному, але це не так. Після втрати дитини гнів, жаль і відчай часто співіснують з радістю, вдячністю та надією. Дайте собі дозвіл випробувати та відчути весь спектр емоцій, щоб ви могли навчитися спрямовувати цю енергію так, як ви вважаєте найбільш корисним.

Корисно знайти способи вшанувати свою дитину.

Воно може бути невеликим або складним, тихим або публічним, доки ви вважаєте його правильним. Створення мистецтва або ведення щоденника можуть бути значущими способами вшанувати свою дитину. Вшанування своєї дитини може допомогти вам знайти відчуття спокою та сенсу.

дитячі іграшки ком

Деякі переживання викликають сильні емоції.

Надано Дженніфер Канвассер

У найближчі тижні, місяці та роки ви матимете певні події, які нагадують вам про вашу дитину. Грубі емоції можуть повертатися, і це може бути приголомшливим. Це може бути пісня, історія або навіть просто звук. Ви навчитеся передбачати деякі тригери, але інші будуть раптовими і неочікуваними. Хоча ці тригери можуть бути болючими та неприємними, корисно пам’ятати, що вони випливають із глибокої, вічної любові між вами та вашою дитиною.

Розкажіть своїм близьким, як ви хочете, щоб вас підтримували.

Ви можете допомогти їм зрозуміти, що ніщо і ніхто ніколи не зможе замінити вашу дитину . Ви можете повідомити їм, що корисно, а що шкідливо. Близькі люди означають добре, але вони часто потребують вказівок, як забезпечити їм комфорт і підтримку.

Ви дізнаєтеся, як нести нищівну вагу своєї нищівної втрати.

Ви навчитеся носити дитину в серці, а не на руках. Це ніколи не буде легко. З кожним днем ​​ти станеш сильнішим. Ви можете приєднатися до спільноти сімей, які також втратили своїх дітей.

Шлях пошуку спокою після втрати дитини є складним шляхом і може зайняти місяці чи роки. Шлях до миру для кожної людини буде різним – навіть коли оплакуватиме ту саму дитину. Як тільки ми знайшли спокій, наші серця все ще розбиті, і наше життя все ще змінюється. Найбільші благословення життя ніколи не заповнять порожнечу смерті нашої дитини. Зрештою, важливо те, як ми впораємося зі своїм горем і направляємо його. Ми можемо шанувати нашу дитину, живучи повноцінно, виховуючи один одного та віддаючи іншим в ім’я нашої дитини.

Поділіться Зі Своїми Друзями: