12 тижнів вагітності - Ваша дитина має розмір печива Самоа

Ласкаво просимо до путівника тижнів вагітності страшної мами! Ми тут, щоб надати вам всю інформацію про те, чого чекати, коли ви очікуєте: будь то симптоми, тиждень вагітності за тижнями, розмір і розвиток, ваші зміна тіла , або УЗД та призначення. Ось усе, що вам потрібно знати про 12 тиждень.

Ваше тіло на 12 тижнів вагітності

Третина шляху!

Поп, що безалкогольний міхур! Наприкінці цього тижня ви закінчите перший триместр. Це величезне досягнення, а це означає, що ваші шанси на викидень значно нижчі - оскільки 85 відсотків викиднів трапляються в першому триместрі.

Так довго, прощай, ранкове нездужання!

Для багатьох кінець першого триместру означає, що постійна нудота починає стихати, ваш унітаз вже не є вашою другою подушкою, і ви нарешті можете не давати їжі. Ваші часті походи у ванну тепер в основному стосуватимуться вашого завжди повного сечового міхура. Серйозно. Як воно залишається таким наповненим ?!

імена дівчат-відьм

Почніть поширювати новини

Якщо ви ще не публічно повідомляли про свою вагітність, 12 тижнів - чудовий час для початку обмін радісна новина! Добре повідомити найперше важливих людей у ​​своєму житті, звичайно, свою сім’ю. І тоді справа в тому, щоб повідомити свого начальника. Важливо робити це рано, про всяк випадок, оскільки хороші новини швидко подорожують.

Знайти ідеальний спосіб повідомити про свою вагітність - нелегкий подвиг. Може, кумедна картинка у Facebook? Або a повторні зйомки першої пісні Fresh Prince? Включити своїх домашніх тварин? На щастя для вас, Інтернет широкий і повний ідеї .

Ваша дитина на 12 тижні вагітності

В 12 тижнів вагітності, Ваша дитина близько 2 1/2 дюйма і важить приблизно 1/2 унції. Ваша дитина має розмір печива Самоа.

Тіло дитини майже повністю сформоване, і у них є рефлекси! Оскільки вони вже не перетягнуті, ці пальчики ніг звиваються і пальці згинаються. Цей крихітний рот робить смоктальні рухи. Може, навіть роздути вас поцілунками? Занадто милий.

Ваші симптоми та здоров’я на 12 тижні вагітності

Знайди свою вагітність «Ом!»

Наприкінці першого триместру у вас нарешті з’явиться енергія для фізичних вправ, чому б не покласти ці йога-штани для використання та не записатись на пренатальна йога клас . Навіть якщо ваша неприязнь до фізичних навантажень бере свій початок ще до вашої вагітності, заняття йогою перед вживанням можуть бути надзвичайно корисними для вас та ваших численних проблем із вагітністю.

Пренатальна йога допомагає від головного болю, нудоти, стресу та сну та може зменшити ризик передчасних пологів. Це також чудове місце, щоб завести друзів майбутніх мам. Просто переконайтесь, що ваш інструктор сертифікований викладати пренатальну йогу, оскільки не всі форми йоги безпечні для вагітних.

Ваша шкіра змінюється

Окрім можливого жирного сяйва на обличчі, ви також можете помітити інші зміни на шкірі. Якщо ви помітили темну лінію, яка утворюється в середині вашого дуже, дуже повільно розвивається горбка, не турбуйтеся про це. Це надзвичайно поширене явище чорна лінія .

Інший побічний ефект вагітності - це темні плями на шкірі вашого обличчя хлоазма абомаска вагітності. Крім того, ваш соски можуть темніти .

Болі симпатії

Ваш чоловік також відчуває тягу, нудоту та перепади настрою? Чи зростає їх живіт разом з вашим? Може здатися, що вони просто хочуть насолодитися кількома місяцями перекусів без вини перед початком безсонних ночей, але насправді існує така назва: Синдром Куваде . У будь-якому випадку, переконайтеся, що коли вони встають на опівнічну закуску, вони теж доставлять вам дещо!

Кегель О’Клок

Настав час почати зміцнювати м’язи тазового дна, щоб підготувати їх до народження. Для цього є вправа, і вона називається a конус , і це допомагає при двох надзвичайно поширених постнатальних проблемах: геморой та зниження контролю сечового міхура.

Це передбачає підтягування та розслаблення м’язів малого тазу, і спочатку це може привести вас до самосвідомості, але добре в Кегельсі те, що ніхто не знає, що ви їх робите. Станьте стелс-майстром Кегеля! Робіть їх, поки ви застрягли в пробці. Робіть їх, поки ви чекаєте в кабінеті свого лікаря. Робіть їх перед тим, як отримати третю середину нічної закуски. Станьте ніндзя для тренування піхви. Ви будете почувати себе досить погано.

Кровотечі з носа

Зараз у вас набагато більше крові тече по венах, і це може мати деякі не дуже веселі побічні ефекти. Один з них - частий носова кровотеча , які змушують вас виглядати досить погано і дають вам привід сказати, що ви повинні побачити іншого хлопця для всіх ваших приголомшених колег.

найкраща в світі чутлива формула

Але якщо серйозно, носова кровотеча не приносить задоволення, і може зіпсувати ваш гарний новий одяг для вагітних. Обов’язково обережно витріть ніс, щоб більше не вискакували кровоносні судини, і тримайте ніс вгору та м’яко стискайте ніздрі, щоб зупинити приплив крові. Крім того, подбайте про те, щоб у вашому домі було добре та у вологому стані, оскільки сухе повітря може спричинити більшу носову кровотечу.

Подвійна проблема

Вітаємо, Ви нарешті досягли кінця свого першого триместру! Цей наступний етап - коли більшість жінок - особливо ті, що виношують двійнят - нарешті можуть почати насолоджуватися вагітністю. Багато з цих неприємних, ранніх симптомів зникли, і ваша шишка ще не надто важка. Отже, ви могли б виявити себе більш здатними продовжувати своє повсякденне життя, ніж могли за останні три місяці.

Якщо ви пройдете сканування першого триместру цього тижня, це, мабуть, перше підтвердження того, що у вас двійнята. Ваш медичний працівник проведе вас через усі ризики та запобіжні заходи. Оскільки вагітність двійнятами вважається високим ризиком, важливо прислухатися до порад лікаря. Вагітність близнюків підвищує ризик викидня, вроджених вад розвитку, зниження народжуваності та передчасних пологів. Хоча важливо відзначити можливі ускладнення, намагайтеся уникнути зайвого стресу. Ви будете ходити на огляди двічі на місяць, а не раз, тому, якщо щось здається невдалим, це обов’язково швидко помітять.

Нормально бути і щасливим, і пригніченим, коли дізнаєшся, що чекаєш двійнят. Але кожен вагітність близнюками досвід залежить від людини, і ваш лікар буде з вами на кожному кроці.

Зміст цієї статті пройшов медичний огляд Рут А. Тесслер, доктор медичних наук у липні 2019 року.

Написав Ліор Зальцман.

Тиждень за тижнем стежте за подорожжю вагітності Прегго Ненсі та діліться її радістю, симптомами та навіть тягою до вагітності.

plum organics супер затяжки

Детальніше:

11 тижнів вагітності - Ваша дитина має розмір креветки для коктейлів

13 тижнів вагітності - Ваша дитина має розмір курячого крила буйвола

Поділіться Зі Своїми Друзями: