Виявляється, я не можу отримати епідуральну анестезію — взагалі ніколи
У мене скоро народиться п’ята дитина, і я дещо навчився з цього досвіду.
«Принаймні мені зроблять епідуральну». Це була моя мантра під час моєї першої вагітності. Щоразу, коли я лякалася болю під час пологів, який нав’язують нам через фільми та історії жахів, які передавали мама до мами, я казала собі це. Я навіть сподівався на кесарів розтин із моїм першим, вважаючи, що це буде набагато більш контрольований і безболісний досвід. ( Матері кесаревого розтину , сміятися. Я точно був наївним, тепер я знаю.) Але те, про що я не подумав і що застало мене зненацька, це коли я дізнався, що я не кандидат на епідуральну хворобу, метод полегшення болю вибирають дві третини народжених батьків . Мені довелося зіткнутися зі своїм найбільшим страхом: пологи без лікування, щоб побудувати сім’ю, яку я хотів.
Десятки років тому, будучи молодою гімнасткою, я пройшов через біль і численні операції, щоб займатися своєю пристрастю. Я не розумів, що це завдасть моєму тілу, що проявилося в хронічних болях у спині, з якими я буду боротися вічно. Я переніс кілька операцій, і навіть сьогодні я живу з пошкодженням нервів і рубцевою тканиною.
Наслідки поширилися на пологи, як я дізнався під час мого перші пологи , коли чотири рази намагалися розмістити ан епідуральна . Перші кілька разів не спрацювали і викликали пекучий нервовий біль, гірший, ніж будь-які пологи, які я пережила пізніше, по суті травмувавши мене і мого чоловіка, який спостерігав. Третя спроба спрацювала на половину мого тіла, тому мій біль був незбалансованим. Я провела вісім тижнів після пологів, коли мені було важко ходити, пересуватися і навіть діставатися до туалету без сторонньої допомоги. Зайве говорити, що я б двічі подумав, перш ніж спробувати це в майбутньому, приєднавшись до a хор інших жінок, які не мали такого знеболювального досвіду, як вони думали .
милі сільські дитячі імена
Під час других пологів я навіть не встигла розглянути цей варіант, помчала в лікарню з «прискореними» (надшвидкими) пологами, прибула з розкриттям 8 см і зустріла дитину лише через півгодини. Я не була готова до пологів без лікування. Я хотів знову спробувати епідуральну хворобу на іншому рівні хребта, з іншим анестезіологом. Я боролася з пологами без ліків, кажучи своєму чоловікові, що вмираю, не готова до поспіху та драми швидких пологів. Але нарешті мудра й уважна медсестра переконала мене, що дитина з’явиться тут, і мені не знадобився цей додатковий ризик. Коли все закінчилося, я не могла повірити, що зробила це — я подолала десятирічний страх перед немедикаментозними пологами, і я була вражена тим, з чим, зрештою, змогли впоратися моє тіло та розум. Я підійшов до межі того, що могло витримати моє тіло, і повернувся звідти зміненим.
Я знала, що хочу мати більше дітей, тому почала більше дізнаватися про свої варіанти майбутніх пологів. Я дізнався про воду для знеболювання, що називається гіпнотерапією, і про те, як дули та акушерки використовували знеболюючі методи, які використовували жінки протягом століть. Я поринув у світ, де медицина для деяких була потенційним інструментом, але далеко не найпотужнішим у нашому наборі інструментів для того, щоб принести нове життя у світ.
Я надіслала безліч коментарів від родичів і друзів, від тих, хто вважав, що я «божевільний хіпі», якому було що довести, відмовившись від знеболювальних, до тих, хто захоплювався моєю здатністю психічно витримати пологи без медикаментів. Але я не був героєм і не шукав трансцендентного досвіду. Якби я міг отримати це магічний ліки, які допомагали іншим дрімати в перехідний період або «отримувати задоволення від штовхання», я точно б. Я просто не був кандидатом на епідуральну хворобу і коливався між жалем до себе та навіть заздрістю до інших. Це здавалося мрійливим і набагато більш керованим, хоча я чудово знаю, що насправді це не завжди так і з епідуральною анестезією.
Потім у мене було ще два пологи, які по-своєму були травматичними та наповнювали силою. Я прийшла до висновку, що мені судилося мати немедикаментозні пологи, і що, незважаючи на моє відштовхування, опір і навіть гнів з цього приводу, була причина, чому я пройшов через це. Я дізнався про надзвичайно глибокий і потужний зв’язок розуму й тіла, який існує в кожному з нас, якщо ми спробуємо його знайти. Коли я прийняла такі мантри, як «Моє тіло призначене для народження» та «Кожна сутич- ка наближає мою дитину до мене», я змогла схилитися до болю, а не боротися з ним. Не зрозумійте мене неправильно — нічого з цього не було весело, майже безболісно чи чимось, чим я б вирішив зайнятися прохолодним суботнім ранком, але це завжди змінювало життя, щоразу.
Заголовок в мій п'ятий (і, сподіваюся, остаточні) немедикаментозні пологи через кілька місяців, я відчуваю втому від перспективи зробити це знову, але також впевнена, що я це зроблю і що я зможу. Моє тіло довело, що воно буде слідувати силі розуму та серця за допомогою практики та боротьби. І це урок, який я буду носити з собою далеко після народження: під час важкого тренування, коли мій розум впевнений, що я повинен здатися; при болісній медичній процедурі; в інших викликах життя ще не кине мені. Пропущення епідуральної анестезії дало мені уроки, що перевершують те, що коли-небудь могла знеболити медицина, і я вдячний за це — хоча якби хтось з’явився з такою на дев’ять сантиметрів, я б точно її прийняв, якби міг.
список унікальних імен дітей
Олександра Фрост є незалежним журналістом із Цинциннаті, автором контент-маркетингу, копірайтером і редактором, який зосереджується на здоров’ї та самопочутті, вихованні дітей, нерухомості, бізнесі, освіті та способі життя. Крім клавіатури, Алекс також є мамою своїх чотирьох синів віком до 7 років, які роблять усе хаотичним, веселим і цікавим. Понад десять років вона допомагає виданням і компаніям налагоджувати зв’язки з читачами та доносити до них високоякісну інформацію та дослідження доступним голосом. Вона була опублікована в Washington Post, Huffington Post, Glamour, Shape, Today's Parent, Reader's Digest, Parents, Women's Health та Insider.
Алекс має ступінь магістра мистецтв у галузі викладання та бакалавра мистецтв у галузі масових комунікацій/журналістики, обидва в Університеті Маямі. Вона також викладала в середній школі протягом 10 років, спеціалізуючись на медіаосвіті.
Поділіться Зі Своїми Друзями:
