celebs-networth.com

Дружина, Чоловік, Сім'Я, Стану, Вікіпедія

Щербата істина про життя із синдромом подразненого кишечника

Загальний
Щербата істина про життя з СРК

LuckyBusiness / iStock

Спочатку я думав, що це просто вірус - такий, що викликає у вас відчуття, ніби ваші кишки скручуються в щільні вузли, а потім хтось заходить і жорстоко вичавлює все без вашого дозволу.

Але після жахливих 45 хвилин в туалеті, я б у порядку і зовсім не хворів.

І тоді все це повториться через тиждень.

Що зі мною відбувалося?

У мене завжди був чутливий шлунок. Я був схильний до запорів, чергуючи іноді з діарея . Але це було інакше. Це було жахливо. Це було жорстоко. Незабаром після народження моєї першої дитини, коли все стало дедалі, ну, лайно, і я не уявляв, що відбувається.

Я звернулася до лікаря. Він був дуже приємний. Він сказав, що це могло бути від антибіотиків, які я приймав кілька місяців раніше, або від тривоги, або від гормонів, або від того, що я їв. Його велика пропозиція полягала в тому, щоб я їв більше гірчиці. Він бачив, як гірчиця осідала шлунки у пари своїх старших пацієнтів, і він думав, що в цьому щось може бути.

Гірчиця? Справді? WTF?

Також він дав мені ім’я гастроентеролога. За його словами, це звучало для нього як синдром подразненого кишечника, але лікареві з шлунково-кишкового тракту потрібно буде зробити деякі обстеження, щоб виключити щось більш серйозне.

Я була штатною мамою 2-річного віку. Мені знадобився місяць, щоб знайти час, щоб побачитися з ним, домовитись про догляд за дитиною та скласти план напруженого графіку для всіх. Я знав, що принаймні стільки часу займе запис на прийом до лікаря з ШКТ.

Плюс, я був якось у жаху поїхати. Що, якби лікар виявив, що всередині мене щось трахкало? Я маю на увазі, саме так це відчувалося - ніби звір заволодів моєю кишкою.

Тож я чекав. Справа стала б кращою. Потім трохи гірше. Але одного разу, річ сталося. Те, чого не хоче статися жоден поважний дорослий: я засрав штани.

Я водив свою дитину до ігрового дня. За останні кілька місяців водіння стало моїм ворогом, оскільки в машинах не було ванних кімнат, а іноді і я потрібно какати рано . (Я думав затягнути горщик своєї дитини в машину, але до цього ще не дійшов. Проте.)

А потім мене це вдарило. Мені довелося негайно дійти до ванної, як вчора. Я наблизив стоянку Macy. Я важко дихав, піт лився по моєму обличчю. Я думав залишити свою дитину в машині і просто наїхати, але я не міг цього зробити. Тож я витягнув його протестуючого маленького я з його автокрісла і закинув його в коляску.

І я побіг. Я проглянув увесь проклятий магазин, шукаючи ванну. Я дійшов туди, де думав, що є, але його закрили для прибирання. На той час я відчував, що все рухається на південь швидше, ніж було коли-небудь. Я хотів закричати, але якщо я взагалі відкрив якесь отвір, я боявся того, що може статися.

Тож я наблизив інший кінець магазину, дитячий відділ. Я просунувся повз крихітних маленьких новонароджених, і коли я наближався, як тільки моє тіло знало, що воно отримає те, що йому потрібно, я відчув, що це сталося.

Більша частина потрапила в туалет, слава Богу. Але не все це сталося. Я викинув свою забруднену білизну на смітник, скасував дату відтворення, пішов додому і ридав.

Той випадок нарешті штовхнув мене через край. Така річ не мала відбуватися. Щось було не так. Я записався на прийом до лікаря з ШКТ.

Задавши мені низку запитань, взявши трохи крові, замовивши УЗД і просунувши палець до мого сідниці, щоб перевірити наявність крові (головний момент цього досвіду, дозвольте сказати), через кілька днів у мене діагностували подразнену кишку синдром, що в основному означає, що ваш кишечник не працює належним чином, і ніхто не знає, чому.

Обговорювали варіанти. Подальші тести можна було б зробити. Лікар із ШКТ запропонував спочатку спробувати елімінаційну дієту. Кілька місяців я ходив без глютену та без молочних продуктів. Справа покращилася, але все одно було дерьмо - справді дуже дерьмо. Я спробував пробіотики, які працюють для деяких, але дають мені найсильніші болі в газі, які я коли-небудь відчував. Щоранку після сніданку я стояв біля стійки, стискаючи животик і скрипучи.

Нарешті, погугливши обличчя, я знайшов щось, що для мене мало сенс, Дієта з низьким вмістом кормів , дієта на основі досліджень, створена лікарями в Австралії спеціально для людей, які страждають на СРК. Дієта занадто складна, щоб не вдаватися до деталей, але в основному вона базується на певних вуглеводах у вашому раціоні та на тому, як вони впливають на кишечник людей із СРК.

Я зателефонувала дієтологу, який спеціалізувався на дієті (вона виявилася ангелом, посланим з неба), яка допомогла мені скласти план. Дієта вимагала двох тижнів дуже жорстких обмежень, а потім оцінки. Я спробував усе інше, і я зрозумів, що мені нічого втрачати.

Це було як ніч і день. Протягом декількох днів після початку більшість симптомів зникли. Зникали болі в животі кожного разу, коли я їв. Зникло здуття живота, здавалося, я до кінця дня вагітна на п'ятому місяці. Пройшов запор, за яким через кілька днів пішла сильна спазматична діарея.

Я пам’ятаю, як вперше у мене було нормальне спорожнення кишечника. Я забув, як це було сидіти в туалеті, виштовхувати свою какашку і відчувати себе чудово і чудово. Я майже заплакав, що був такий щасливий.

Ми з дієтологом з’ясували, наскільки суворо мені потрібно дотримуватися дієти, і які можливі модифікації. Ми з’ясували, що я можу їсти клейковину (хоча мені потрібно було певною мірою обмежити пшеницю, тому що це багато у Fodmaps), але що я повинен бути повністю безмолочним. Це сумно, але правда.

Дієта важка, особливо коли мама цілий день переслідує дітей і їсть у бігу. Також важко виходити в ресторани. Але коли я згадую ті місяці болю, що розбиває кишечник, і шалених поривів у туалет, мені насправді все одно. Я буду робити все, що мені потрібно, щоб мені було добре, щоб мали прекрасні, нормальні какашки.

Речі не ідеальні. У мене завжди буде чутливий живіт, і у мене періодично спалахують кишки. І хоча стрес не є причиною СРК, він може погіршити ситуацію, тому мені доводиться тримати це під контролем (і, як і будь-яка звичайна людина, я часом зазнаю невдачі).

Найбільше я дізнався з досвіду, що живучи з СРК, я можу відчувати себе ізоляційним і незручним - і що не завжди легко зв’язатися і отримати допомогу. Але допомога є, якщо ви досить наполегливо дивитесь.

І якщо ви страждаєте від СРК, знайте це: те, що зцілило мене, може і не зцілює вас, але будь ласка, продовжуйте шукати рішення. Довіртесь своїм кишкам (каламбур!), І ви знайдете щось, що вам підходить. І пам’ятайте, що ви того варті, скільки б не було труднощів, щоб туди потрапити. Не соромтеся. Ви заслуговуєте почуватися краще.

формула hipp проти similac

Поділіться Зі Своїми Друзями: